В результате проведенных исследований ученые пришли к выводу, что регулярное включение в рацион жирной рыбы способствует значительному снижению вероятности развития ревматоидного артрита.

Ревматоидный артрит является одним из тяжелейших заболеваний суставов, которое протекает с множеством осложнений. Этой болезнью старадают люди разного возраста, но чаще те, кому за 30. Женщины в 5 раз чаще заболевают ревматоидным артритом, чем мужчины. По статистике, этим расстройством болеют 1-2% населения.

На сегодняшний день причины ревматоидного артрита досконально не изучены. Ученые придерживаются мнения, что существует наследственная предрасположенность к этому заболеванию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Проблема с суставами: что советуют специалисты

Известно, что ревматоидный артрит относится к аутоиммунным заболеваниям. По ряду причин иммунные лимфоциты начинают реагировать на клетки суставной ткани собственного организма как на чужеродные агенты и уничтожать их. В результате развивается воспаление сустава, приводящее к разрушению хряща, а, соответственно, ограничению подвижности костей и мучительным болям.

Причины ревматоидного артрита:

• В 40% случаев ревматоидный артрит развивается после перенесения ОРВИ, гриппа, ангины или обострения хронических инфекционных заболеваний.
• Сильное переохлаждение.
• Травмы.
• Сильное эмоциональное потрясение, тяжелый стресс.

Ученые Фонда исследований артрита в Великобритании утверждают, что употребление минимум раз в неделю жирной рыбы, такой как лосось или макрель, в два раза сокращает риск возникновения ревматоидного артрита.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Препарат Кселянз для лечения ревматоидного артрита одобрен еще в нескольких странах

В исследовании принимали участие более 32 тысяч женщин. Результаты показали, что у тех представительниц слабого пола, которые ели жирную рыбу раз в неделю, риск развития ревматоидного артрита уменьшился в два раза, а у женщин, потреблявших рыбные блюда чаще – на треть.

Кроме того, доказано, что для людей, уже страдающих этим тяжелым расстройством, регулярное потребление жирной рыбы способствует значительному уменьшению воспаления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Золото может лечить ревматоидный артрит

Как известно, кроме оказания положительного эффекта при ревматоидном артрите, потребление жирной рыбы показано при сердечно-сосудистых заболеваниях и нарушениях мозговой деятельности.