Наивные попытки обмануть весы стоит воспринимать, как следствие сильного стресса. Об этом предупредили эксперты. Некоторые дамы используют различные уловки, чтобы себя убедить в том, что они намного стройней, чем кажется, глядя на показатели весов.

Как отмечают в DNA India, случается, что женщины перед тем, как встать на весы, раздеваются. Некоторые стараются специально просушить волосы. Наряду с этим восемьдесят процентов женщин полагают, что провоцирует стресс сидение на диете. Примерно половина опрошенных дам признались: из-за стресса приходится бросать диету. Эти данные были озвучены активистами кампании Small Steps. Эксперты говорят: намного разумней вести здоровый образ жизни и питаться правильно.

Мнение специалиста

Вообще, некоторые женщины пребывают в настолько мощном стрессе из-за диеты, что используют весьма странные тактики самообмана. Это вынуждена констатировать Ханна Воуз, организатор опроса. Для таких дам взвешивание на весах - самое страшное. Между тем, если следовать нормальной диете, вес и не должен уходить слишком быстро, весовые показатели должны понижаться постепенно. Примите во внимание: на то, чтобы изменить образ жизни, рацион, иногда уходят годы.

Крах отношений

Психологи, представляющие Университет Северной Каролины и Университет Техаса, смогли выяснить: существенная потеря веса у одного из партнеров иногда приводит к краху отношений. Причины этого уточняются.

К слову, вас может заинтересовать тема "Как настроение влияет на выбор продуктов". Берегите себя и будьте здоровы. Всегда с Вами ваш помощник в вопросах здоровья У ДОКТОРА.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Весна – время начать новую жизнь и бросить курить
• Учимся у природы: весеннее обновление