Завтрак способен помочь школьнику развить навыки, которые помогают в решении задач. Многократно диетологи говорили о том, как важен утренний прием пищи. А не так давно представители Министерства сельского хозяйства США и лично Терри Пивик установили: вариант отказа от завтрака сказывается на математических способностях ребенка. Это передали в «РБК». Примите во внимание: закуски для детей, что из этого вредно и что полезно.

Статистика исследования

Этот вывод удалось сделать после того, как был исследован 81 ребенок восьми-одиннадцати лет. Одни дети завтракали, другие - нет. В результате завтракавшие дети быстрей и лучше справились с математическими задачами. Для подтверждения результата дети в утреннее время проходили два теста с интервалом в сорок минут.

Пивик занимался анализом не только результатов тестирования, но также применял ЭЭГ-датчики. Эти датчики записывали электрическую активность тех участков мозга, которые ответственны за решение математических задач. Это позволило отследить уровень мозговой активности в реальном времени, когда ребята выполняли подсчеты и должны были выбрать один из трех возможных вариантов ответов. Возьмите на заметку, какая крупа полезней для здоровья.

Что показал эксперимент

В ходе ЭЭГ выяснилось: дети, которые пропускали завтрак, были вынуждены приложить намного больше усилий, чтобы все-таки решить задачу. Завтракавший же ребенок намного легче решал эти же задачи, демонстрируя при этом улучшение показателей во втором тесте. Свекольно-морковная диета: рекомендована к использованию школьников.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Желудок в роли хронографа: открытия
• Почему стоит есть овсянку
• Средиземноморская диета: показано диабетикам
• Ужин после 19.00: вред или польза