Что считать средним возрастом

Средний возраст ориентировочно определяется стадией жизни от 45 до 65 лет. В этот период времени организм женщины претерпевает большие социальные, эмоциональные, физические перемены, включая наступление менопаузы. И средний возраст женщины, и последующие годы способны быть эмоционально насыщенными и полнее полноценными.

Главная перемена

С наступлением периода менопаузы выросшие дети покидают дом хранительницы очага, обосабливаются от родителей. Заканчивается роль главы большой семьи, начинается иной образ жизни. Это время можно использовать для своей новой профориентации, получения новых знаний, обретения новых друзей, новых занятий, для работы на старом месте в новом качестве или поиска новой работы.

К каким физическим изменениям стоит приготовиться

О том, что прошла молодость, свидетельствует:

• ухудшение зрения;
• истончение волос;
• снижение сексуального влечения;
• появление морщин;
• изменение кожного покрова.

Нередко женщина чаще страдает:

• от хронических заболеваний, к примеру, артритов;
• от угрожающих жизни сердечнососудистых заболеваний.

Подобные обстоятельства способны вызывать значительные физические, эмоциональные, финансовые стрессы, которые накладываются на осознание нашей смертности, скоротечности жизни.

Как к этому относиться

Старайтесь больше ценить жизнь. Будьте более осмотрительной к мелочам, заставьте себя больше чувствовать, радоваться окружающему миру.

Что происходит с влагалищем

Поскольку снижается уровень эстрогенов, нередко становятся тоньше стенки влагалища, происходит их иссушение и потеря эластичности. Орган больше прежнего подвержен повреждениям. Производится меньше вагинальной слизи, это провоцирует во время полового акта появление сухости влагалища. Интимные отношения становятся менее приятными и порой довольно болезненными. Становится выше опасность внедрение инфекционного возбудителя. Случается, что половой акт способен раздражать стенки влагалища вплоть до образования крови. Если у женщины диагностируют атрофию влагалищных стенок, она вынуждена отказаться от сексуального акта.

Как это исправить

Отдельные лекарства способны быть весьма полезными в случае появления сухости влагалища. По показаниям врача можно принимать антигистаминные препараты (их применяют в случае сухости слизистой носа, но они способны действовать и на слизистую оболочку влагалища). Примите во внимание, что проведение спринцеваний, использование спрея, окрашенной или надушенной туалетной бумаги способно раздражать ткань вульвы.