Витамины, БАДы

Витамины и авитаминоз

Это те самые маленькие винтики, без которых все тщательно приготовленные белки, жиры и углеводы пропадают. Организм человека не может вырабатывать витамины сам и получить их можно лишь извне.

Апельсины против цинги: первое в мире клиническое испытание, 1747 год

31 мая 1747 года судовой врач британского линейного корабля «Салисбери» Джеймс Линд провёл первое в мире клиническое исследование с контрольной группой и плацебо.

Осторожно БАДы

Специалистов, работающих с БАДами или отслеживающих общие закономерности их влияния на здоровье, волнует ряд важных вопросов.

Витамины и БАДы - где различие?

Витамины и минералы – это те вещества, которые наш организм не может вырабатывать самостоятельно, а только получать извне.

Витамины и беременность

Правильное питание — первое, о чем следует позаботиться женщине, которая готовится стать матерью.

Микроэлементы: следите за дозой

Несмотря на корень "микро" в составе слова, влияние микроэлементов на наше здоровье отнюдь не маленькое.

Индекс "Е" на упаковке продукта питания

Индексом Е (от Europe) в рамках Европейского сообщества принято обозначать наличие в продукте питания любых пищевых добавок, идентифицированных согласно Международной системе классификации (INS).

Из истории БАДов

БАДы, хотя с некоторых пор и считаются чем-то новым и модным, появились еще в далеком первобытнообщинном обществе.

Дефицит витаминов у детей

Дефицит витаминов - одна из важных причин ухудшения состояния здоровья детей. Особенно актуальной эта проблема становится весной после долгого осенне-зимнего периода.

БАДы: минусы и плюсы

Биологически активные добавки (БАДы) не то что вошли в нашу жизнь, они в нее ворвались огромной толпой — с яркими рекламными проспектами, значками «Хочешь похудеть — спроси меня как» и громкими слоганами.

БАДы для похудения: чудес не бывает

Нередко фирмы, производящие БАД для похудения, утверждают, что при приеме их добавок не обязательно соблюдать диету. Однако это далеко не так.

Антиоксиданты

Разобираться в том, когда антиоксиданты вредны, когда полезны, должен врач, поскольку самолечение в этом вполне безобидном, казалось бы, случае не рекомендуется.

Авитаминоз: весенний призыв

Витамины и витаминные комплексы в отдельно взятой таблетке появились в арсенале человечества не так давно: в массовую продажу они поступили в начале сороковых годов.

Партнерский материал

Что такое превентивная медицина

Решаем проблемы до их возникновения

Партнерский материал

Роль витаминов для растущего организма ребёнка

Совсем недавно ваш малыш ещё ползал и агукал, а теперь проявляет первые попытки самостоятельно мыслить. Возраст от 3 до 7 лет, который принято называть дошкольным, является одним из самых ответственных, ведь в это время формируется нервная система, продолжает развиваться мозг, крепнет сознание, вырабатывается связная речь, закладываются основы чувственного восприятия мира. И сейчас одна из главных задач взрослых — создать все условия для гармоничного и правильного развития малыша.