Все мы страдаем от загрязнения воздуха табачным дымом, угарным газом, бытовой химией. Бытовыми и пищевыми аллергенами, а также стрессом провоцируются аллергия.  Группа риска – жители из крупных городов. Склонность к аллергическим заболеваниям примерно одинаковая для всех возрастных категорий. Но более часто страдают от аллергии в возрасте от десяти до сорока лет.Самый распространенный вид аллергии - поллиноз.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ваша косметика: как избежать аллергии 

В профилактику поллиноза включается комплекс мероприятий, ограничивающих контакты с аллергеном. Нужно закрывать окна и форточки в помещениях, вешая на них мокрую марлю или ткань, чтобы оседала пыльца растений. Важно регулярное ночное проветривание, а днем – влажная уборка. Желательно уменьшить прогулки по городу, когда сухая и ветреная погода, – сообщает А. Золотарев.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что нужно знать об аллергопробах 

В этом году страдающим аллергией будет нанесен двойной удар, так как сезон пыльцы будет длиться на четыре недели дольше, по сравнению с обычным, до середины осени. Это проявится для аллергиков в более значительном зуде, чихании и заложенности носа, которые связаны с сезонной аллергией.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поллиноз: симптомы и диагностика 

Действие многих лекарств против аллергии эффективнее, если начать их принимать еще до появления симптомов.

Желательно носить солнцезащитные очки, чтобы блокировать частицы, которые парят в воздухе и шляпу с широкими полями. Для дополнительной безопасности не пользоваться  лаками для волос и спрями.

ОБСУДИТЕ ЭТО НА ФОРУМЕ udoktora.net

Аллергики должны принимать душ после того, как пришли с улицы, чтобы смыть частицы аллергенов.