Конечно, одной правильной позой в процессе сна не ограничишься, чтобы не заработать болезнь Альцгеймера.

Однако новые исследования доказали, что положение во сне весьма влияет на риск развития деменции.

Учитывая тот факт, что во сне головной мозг очищается от различных токсинов, ученые заявили, что у тех, что спит обычно на боку, а не на спине или животе, вредных веществ уходит в большем количестве.

Эксперименты проходили на крысах, где подробным образом изучалась лимфатическая система с помощью МРТ. Главный вопрос был в том, какая поза во сне более всего способствует очищению мозга от вредных веществ.

Также известно, что множество животных, как и людей предпочитают спать на боку. Видимо, это естественный способ защиты от нейродегенеративных болезней.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.