Эксперты назвали кашу, которая наделена свойствами тормозить процессы развития астмы. Множество специалистов пребывают в убеждении, что нужно, по возможности, быстрей познакомить каждого малыша с полезной и вкусной геркулесовой кашей. Примите вовнимание: геркулесовая диета представляет собой неплохой способ похудеть на 7 кг за неделю.

Как это объяснить

После достижения определенного возраста дети обязательно должен начать употреблять геркулесовую кашу, данный продукт считается едва ли не самым необходимым в детском рационе. Исследователи из Финляндии провели серию экспериментов, чтобы выяснить, какая каша отличается целебным эффектом и оптимально подойдет для питания в раннем детском возрасте.

Почему стоит есть овсянку? Ученые смогли выяснить, что если есть геркулесовую кашу, существенно усиливаются защитные силы в организме ребенка. Также это блюдо отличается выраженным противовоспалительным действием. Эксперты смогли установить, если в меню малыша по каким-либо причинам геркулесовая каша отсутствует, то к пятилетнему возрасту появляются риски появления бронхиальной астмы. Примечательно, что это можно отнести ко всем детям, без исключения - даже к тем, кого с рождения отличает великолепное здоровье.

Доказано экспериментальным путем

Подобное утверждение исследователей на первый взгляд кажется довольно спорным, но эксперты в защиту своей позиции приводят немало доводов.

Ученые, чтобы подтвердить свои предположения, выполнили эксперимент, к участию в котором привлекли 1300 детей. Все малыши постоянно наблюдались у врача, их самочувствие и здоровье находились под медицинским контролем в течение четырех лет. При завершающей проверке в конечном итоге выяснилось, что дети, которые получали геркулесовую кашу, начиная с четырехмесячного возраста, в меньшей степени рисковали заполучить бронхиальную астму. Учтите: каша может даже защитить от рака.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Зависит ли внешняя красота от рациона питания?
• Как очистить организм глауберовой солью
• На диете: что съесть после шести