То, что орехи очень полезны для организма, было доказано не раз. Однако арахис как таковой к орехам не относится, это зернобобовая культура, которая по питательности схожа с грецким орехом.

В новом исследовании приняли участие 71764 человека из южной части Америки и в основном с низкими доходами, а также 134 265 китайцев, живущих в Шанхае.

Наблюдения показали, что ежедневное употребление арахиса снижает риск общей смертности.

Результаты исследования следующие:

В Китае регулярное потребление арахиса снизило риск смертности на 17%. А в Америке риск стал меньше на 21%. Также было отмечено, что у всех этнических групп снизился риск приобрести ишемическую болезнь сердца.

Взаимосвязь наблюдается среди обоих полов в каждой расовой и этнической группе и не зависит от употребления алкоголя, курения, индекса массы тела и метаболических условий.

КСТАТИ:

Ранее было доказано, что арахис связан с развитием аллергии. Но новые исследования обнаружили, что употребления арахиса с младенчества может напротив, защитить человека от аллергии.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.