На самом деле, поводом приписывать авокадо дополнительные свойства у ацтеков были, конечно, далеко не научные данные, а форма авокадо, которая напоминает яички. Надежные доказательства любовных свойств данного фрукта найдены современными учеными.

В чем польза авокадо

Авокадо весьма богат ненасыщенными жирами, которые не только могут надолго зарядить энергией, но и излечивать кровеносные сосуды и сердце, улучшать кровоток. В совокупности все это позитивно влияет на потенцию, поскольку по статистике зачастую именно проблемы с сердечнососудистой системой провоцируют эректильную дисфункцию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечебные свойства кофе

Спаржа в дополнение к мясу

Множество мужчины относятся с недоверием к каким-либо овощам. Думают: все, что не мясо, не может считаться едой. Но по своим питательным качествам спаржа может спорить даже с первым блюдом.

Здесь довольно много важных витаминов - С, Е, В1, РР, В2, а также провитамина А. Данное растение богато цинком, железом, калием, фолиевой кислотой, клетчаткой. Все в совокупности это позволяет считать спаржу природной виагрой. Названные компоненты нужны организму для того, чтобы поддерживать нормальное либидо, а цинку удается увеличивать любовные способности в несколько раз. Отчего так случается, наука точно не знает, но в ходе многих исследований доказано, что это соответствует действительности.

Аспарагин, содержащийся в спарже, расширяет кровеносные сосуды, весьма благотворно влияет на сердечную мышцу, может снизить кровяное давление. В общем, удается решить мужские интимные проблемы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Правильное питание для мужского здоровья

Поможет аругула

Трава аругулы является нечастым гостем на наших столах, но купить эту зелень можно в супермаркете. Вовсе не нужно жевать зелень килограммами, в каждом листике содержится множество антиоксидантов и минералов, так что одной порции в салате бывает достаточно, чтобы появился эффект.

Американские биологи утверждают: при попадании в организм, полезные компоненты аругулы мешают усвоению ядов из окружающей среды и пищи – причем, речь идет о тех токсинах, которые негативно сказываются на половом влечении и в целом на репродуктивной системе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сексология как наука

Любовное зелье из инжира

Инжир с давних времен используют как своеобразное любовное зелье. Фрукт богат сахарами, белком, кислотами, витаминами В3, В1, С, РР, а также кальцием, натрием, фосфором, магнием. По содержанию железа и калия с ним способны поспорить только орехи. Так что употреблять данный фрукт в сушеном или свежем виде рекомендуют не только тем, кто желает поправить любовные дела.

Автор: Елена Свет-врач