Ученые всего мира уже давно бьют тревогу по поводу того, что на сегодняшний день дети все больше времени проводят, не отрываясь от телевизора или компьютерного монитора. И это неминуемо негативно отражается на их здоровье. Как показало исследование, больше половины семилетних детей отличаются недостаточным уровнем физического развития. При этом отмечается, что девочки значительно менее активны, чем мальчики.

The Daily Mail отмечает, что только 51% всех детей семилетнего возраста следуют рекомендациям медиков и каждый день уделяют минимум час времени физической активности. Из этого числа 38% приходится на девочек и 63% - на мальчиков. Около 50% малышей этой возрастной группы сидят, не занимаясь никакими подвижными играми или спортом, в среднем по 6,4 часов в день и более.

Специалисты отмечают, что, помимо отрицательного влияния на здоровье сидячего образа жизни, компьютеры и телевизоры вызывают у детей значительное повышение уровня эмоционального дистресса, депрессии и тревожности. Кроме того, специалистами доказано, что у ребенка, проводящего продолжительное время перед экраном телевизора, заметно снижается адекватная самооценка, понижаются показатели счастья и малыш утрачивает уверенность в себе.

Как пишет Меддэйли, специалисты утверждают, что благополучие детей с легкостью можно вернуть, заставив ребенка больше кататься на велосипеде или роликах, играть в футбол и другие подвижные игры, плавать или просто гулять.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Просмотр телевизора тормозит умственное развитие ребенка
• Медики: для здоровья ребенка необходима физическая активность
• Современные телевизоры - частая причина увечья детей