Лекарства, отпускающиеся по рецепту и без рецепта, помогают миллионам людей при острых и хронических заболеваниях – но знаете ли вы, что взамен они грабят организм, расхищая натуральные витамины, минеральные вещества и гормоны? Они могут провоцировать неприятные побочные эффекты и даже новые заболевания. Всё это происходит потому, что вам нужны именно эти вещества, чтобы сохранять достаточно энергии, обеспечивать защиту от инфекций, и просто оставаться здоровыми. Мы называем эти медикаменты «похитителями»

Если вы действительно хотите чувствовать себя хорошо, вы должны позаботиться о том, чтобы восполнить украденные вещества. Речь идет прежде всего о медикаментах, прием которых является для миллионов людей ежедневной практикой. А прием этих препаратов означает, что питательные вещества в вашем организме будут расхищены. Если это происходит, то вы ощущаете дополнительные воздействия препарата, которые обычно называют «побочными эффектами» Эти побочные эффекты обычно становятся причиной того, что пациенты перестают принимать эти препараты так, как им было предписано. Им может стать так плохо, что они вопреки назначению врача могут вовсе прекратить его прием.

Помогает ли вам препарат, или вы хотели бы, напротив, прекратить его прием - это решение вы должны принять вместе со своим врачом. Мы не можем и не будем в это вмешиваться. Наша задача состоит в том, чтобы помочь людям разобраться с имеющимися побочными эффектами. Если вы принимаете медикамент, вы должны знать, как восполнить дефицит питательных веществ, которые он крадет, так вы сможете сократить до минимума число неприятных и нежелательных побочных эффектов, а может и вовсе свести их на нет. Мы хотим, чтобы вы убедились в «разворовывающем» эффекте лекарств на собственном опыте. Многие ощущали на себе побочные эффекты лекарств, и они понимают, о чем идет речь.

Антибиотикам все равно, кого убивать

Классический пример – антибиотики. Они грабители нормальной флоры желудка. Если вы атакуете «дружественные бактерии» в кишечнике, то в результате могут возникнуть такие побочные эффекты, как диарея, желудочные спазмы, расстройство желудка и тошнота. Это происходит потому, что желудочно-кишечный тракт не делает различий между плохими и хорошими бактериями. Чем больше антибиотики рушат натуральную здоровую среду, тем неприятней становятся побочные эффекты. У женщин может развиться влагалищная грибковая инфекция, а у мужчин те же проблемы могут возникнуть в области паха. И всё из-за «разворовывающего» эффекта антибиотиков, которые грабят пробиотики. Такие побочные эффекты можно сократить, принимая пробиотики, чередуя их с приемом самих медикаментов. Начинайте принимать пробиотики с первого дня лечения антибиотиками и продолжайте принимать их ещё десять дней после окончания лечения. Постоянное их использование тоже не нанесет никакого вреда. Пробиотики - прекрасное средство. Они защитят вас от инфекций и обеспечат хорошее и регулярное пищеварение.

Мышцы без Q10

 Другой пример «расхитительского» эффекта – это статины, медикаменты, снижающие уровень холестерина в крови. К ним относятся Зокор (Симвастатин), Мевакор (Ловастатин), Липитор (Аторвастатин), Крестор (Розувастатин) илли Правахол (Правастатин). Эти средства воруют из организма коэнзим Q10 (CoQ10). Счет за этот дефицит предъявят мышцы: возможными побочными эффектами являются боли, судороги и спазмы. Как мощный антиоксидант, коэнзим Q10 служит для питания мышц. При его дефиците происходит так называемое «удушье» мышечных клеток и они вызывают болевые ощущения. Десятки других известных препаратов также воруют из организма коэнзим Q10, это делают не только средства, снижающие холестерин. Ваше сердце также является мышцой, и низкий уровень коэнзима Q10, может сказаться и на ее работе. Широкомасштабные клинические исследования продемонстрировали, что дефицит CoQ10 может привести к аритмии, стенокардии и, в конечном счете, к сердечной недостаточности. Вы можете восполнить уровень коэнзима Q10 в организме, принимая его по 100 миллиграмм два раза в день, независимо от приемов пищи. Его легко можно найти в аптеке.

 Широко известное средство против диабета – метморфин – также ворует из нашего организма коэнзим Q10 и витамин В12. Низкий уровень этих питательных веществ может повлиять на работоспособность мозга, и как следствие, влечет за собой амнезию, спутанность сознания и депрессию. Могут заболеть и нервы, развивается нейропатия, поскольку витамин В12 защищает миелин, который образует защитный слой вокруг нервных волокон.

 Если из-за повышенного уровня сахара в крови вы вынуждены принимать метморфин, дополните медикамент обоими питательными веществами, чтобы избежать побочных эффектов, или, по крайней мере, свести их к минимуму. Лучшая форма витамина В12 называется «метилкобаламин», ее предлагают десятки проивзодителей.

Играй, гормон

Рассмотрим ещё один пример «расхитительства» питательных веществ: многие эксперты полагают, что женщины, которые проходят заместительную гормональную терапию или принимают таблетки, будут лишены витамина В, железа, селена, магния и пробиотиков. Продолжительный дефицит этих питательных веществ может привести ко всевозможным проблемам, например, гипотиреозу щитовидной железы, увеличению веса, выпадению волос, паническим атакам, проблемам с памятью, остеопорозу, частым инфекциям и депрессиям, не говоря уже о повышенном риске гипертонии, инсульта и инфаркта.

Вместо того чтобы начинать принимать новые лекарства против всех этих побочных эффектов ( которые в отличие от новой болезни обнаружить не так легко, если вы не знаете ничего о «расхитительском» эффекте этих лекарств), вы можете легко восполнить дефицит питательных веществ с помощью доступных витаминов и минералов. К ним следует отнести высококачественный витамин-В-комплекс (в количестве 100 мг. ежедневно и пробиотики).

Алкоголь снижает уровень тиамина и глутатиона, которые являются важными антиоксидантами для функции печени. Их дефицит ведет к печеночной недостаточности, невропатии и психологическим проблемам. Его легко можно восполнить с помощью коктейля из сывороточного протеина, а также безрецептурного средства под названием Ацетилцистеин (N-ацетил-L-цистеин, NAC). Эффективные продукты также выпускают компании Jarrow, Life Extension, Twinlab и другие производители.

Давление со всех сторон

Лекарства, стабилизирующие давление, а также стероиды воруют из организма магний, который отвечает за здоровое, стабильное душевное состояние и внимательность. Без достаточного количества магния в организме, человек может стать раздражительным и тревожным, у него может развиться синдром дефицита внимания, меланхолия, депрессия, могут случаться панические атаки и повышаться давление. Низкий уровень магния приводит к гипофункции поджелудочной железы (ключевое слово: сахарный диабет).

Магний плохо усваивается и часто вызывает понос. Поэтому лучше всего принимать его в форме сине-зеленых водорослей, под названием спирулина. Эти натуральные добавки содержат питательные вещества и витамины, в легко усваиваемой форме, и кроме того много здорового магния и цинка, которые взаимодействуют синергически. Попробуйте ее. Она происходит из водного месторождения на Гавайях и продается в виде нейтральных по вкусу таблеток или порошка. Известно, что спирулина активизирует выработку гормонов щитовидной железы, вследствие чего улучшается рост волос и ногтей. В последнее время в связи с японской атомной аварией вновь стала актуальна боязнь облучения, нужно упомянуть, что широкомасштабные клинические исследования доказали, что спирулина может защитить тело от радиационных поражений.

Теперь вы понимаете, что склад питательных веществ в вашем организме легко пополнять с помощью легкодоступных, отпускаемых без рецепта средств. Намного легче чувствовать себя лучше, если вы знаете, что нужно для этого делать.

Источник: http://info.kopp-verlag.de/.../rauben-medikamente-ihrem... Автор статьи: Suzy Cohen, America’s Pharmacist has been a licensed pharmacist for 25 years and is a functional medicine practitioner for the last 15. She devotes time to educating people about the benefits of natural vitamins, herbs and minerals. In addition to writing a syndicated health column, “Dear Pharmacist,” which circulates to 20 million readers each week, Suzy Cohen is the author of many different books on natural health. You may have seen her on The Dr. OZ Show (6 different appearances), The View, The Doctors, Good Morning America Health and hundreds of morning shows. “Watch my reel”. Подробнеее: http://suzycohen.com/about-suzy/