Многие спортсмены уже давно пьют свекольный сок для повышения эффекта от тренировок.

Ученые из Университета Вашингтона решили что это может помочь и людям с сердечной недостаточностью. Нитраты в свекольном соке в организме превращаются в оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды.

В пользу и доказательство этой теории был проведен ряд исследований, говорящих, что диетические нитраты улучшают показатели работы мышц.

Конкретно, было отмечено, что через 2 часа после того, как человек выпил свекольного сока, его мышечная сила выросла аж на 13%. Это значительным образом сказывалось на качестве жизни больных сердечной недостаточностью. Они меньше уставали от выполнения своих повседневных нагрузок и двигались бодрее.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.