В мозге функционирует уникальная система, которая регулирует процесс сна. Такое открытие сделали неврологи. Специалисты, представляющие Центр нейронных цепей и поведения Университета Оксфорда, отыскали в мозге некий переключатель, который человека отправляет в мир снов. Запомнить сон: все дело в мозге.

Суть открытия

Исследование проводилось на плодовых мушках, но его результаты актуальны и для людей. Выяснилось: в мозге имеется центр, который отслеживает, сколько времени организм бодрствует. Этот центр понуждает человека заснуть, когда организм нуждается в перезагрузке.

Сон случается за счет процессов регулирования активности нервных клеток, которые вызывают сонливость. Названные клетки испускают сигналы, мол, человек устал и ему необходимо поспать. Когда же человеку удалось хорошо отдохнуть, активность данных клеток подавляется.

И у человека, и у мушек имеется скопление клеток данного типа в мозге. Стоит акцентировать внимание: клетки во время сна электрически активны. Клетки реализуют задачу общей анестезии. Деятельность клеток напоминает принцип действия своеобразного термостата, который может оценить температуру и включить систему подогрева, когда чересчур холодно. Клетки мозга способны замерить, сколько организм бодрствует. В ситуации, когда порог превышен, будет активирован механизм, вызывающий желание уснуть. Замените матрас, чтобы жить долго.

Практическая ценность открытия

Изыскание ученых позволит разработать снотворные, которые будут более совершенны в сравнении с нынешними. Об этом рассказали в The Times of India. Антидепрессанты станут не нужны?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Стресс: что происходит с мозгом
• Почему стоит выпить кофе
• Качество сна и рацион связаны