Сочетание тяжелой работы с походами в спортзал- путь к инсульту

Как сообщает The Daily Mail, результаты двух новых исследований показали необходимость использования физических нагрузкок с умом, так как физическая активность полезна не для всех в равной степени.

Сочетание тяжелой работы с походами в спортзал- путь к инсульту

 Первое исследование  на эту тему проведено греческими учеными. Ими исследованы данные пятисот пациентов, которые страдали сердечными заболеваниями, в сравнительном анализе с данными пятистах здоровых людей. Выяснилось, что среди больных превалировали работники физического труда по сравнению со здоровыми людьми. Учеными даже было подсчитано, что при тяжелом физическом труде по  сравнению с умственным увеличивался риск возникновения болезней сердца на двадцать процентов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как определить, что у человека - инсульт 

Другое открытие сделано специалистами из Бельгии и Дании. Учеными был доказан тот факт, что людям, у которых есть тяжелые физические нагрузки на работе, дополнительная физическая активность в свободное время  совсем нежелательна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чтобы не случился повторный инсульт 

Учеными изучены данные четырнадцати тысяч мужчин среднего возраста. У этих мужчин перед началом исследования не наблюдалось сердечных заболеваний. За состоянием здоровья этой многочисленной группой испытуемых мужчин ученые вели наблюдение в течение трех лет. Исследователи пришли к выводу, что у тех испытуемых, чья работа была взаимосвязана с физическими нагрузками, наблюдался более высокий уровень риска развития такого заболевания как  ишемическая болезнь сердца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему случается микроинсульт 

В процессе исследования выяснился тот факт, что в случае, если человек, имеющий на рабочем месте тяжелые физические нагрузки, и в свободное от работы время еще  занимается спортом, уровень риска заболеть ишемической болезнью сердца возрастал у  него вчетверо. Это происходило потому, что вместо ожидаемого эффекта от занятий спортом и тренировок шла большая перегрузка сердечно-сосудистой системы.

Метки: фитнес

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.