Кроме параметра качества сна, система проводит оценивание стадии сна, частоты сердцебиения, движений, наличия храпа и обстановки в помещении (уровень освещенности и шума).

Пользователь новой разработки также имеет возможность просмотреть зафиксированные устройством более ранние данные, получить советы по улучшению качества сна, а при желании опубликовать свои данные в социальных сетях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему нельзя слишком долго спать

Разработчики данного устройства сообщают, что механизм его работы основывается на баллистокардиографии, представляющей собой метод графической регистрации движений человеческого тела, вызванных циркуляцией крови по крупным артериям и сердечными сокращениями.

На рынке Соединенных Штатов средняя стоимость этого устройства будет составлять 149 долларов. По последним данным, подобная технология используется компанией Bam Labs. Специалисты этой компании встроили сенсор в матрас, который может еще и диагностировать апноэ сна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Храп: как обойтись без доктора

Что такое синдром ночного апноэ?

Синдром ночного апноэ является кратковременной остановкой дыхания во сне. Может повторяться 5-10 раз за ночь и длиться более десяти секунд. При этом мозг недостаточно снабжается кислородом, в результате чего развивается гипоксия. Человек переживает состояние стресса, вызванного гипоксией и апноэ, и в результате просыпается. Подобные пробуждения являются причиной серьезных нарушений структуры сна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Апноэ сна: лечение и диагностика

Человек, страдающий от ночного апноэ, никогда полноценно не высыпается. Утром он ощущает подавленность и сонливость. В результате снижается работоспособность и качество жизни этого человека.

В свою очередь, ночная гипоксия негативно действует на сердечно-сосудистую систему, в результате чего повышается артериальное давление, а по утрам возникают резкие головные боли.