Селен как химический элемент нам известен с 1817 года – это хрупкий неметалл чёрного цвета. Биологическая роль его в организме человека состоит в том, что он находится в составе активных центров определенных белков в виде аминокислот. Организм человека содержит от десяти до четырнадцати мг селена, большей частью сконцентрированных в таких органах человека как  печень, почки, селезенка, сердце, яички и семенные канатики мужчин.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: ТОП-12 продуктов, способных защитить от рака 

Необходимость ежедневного потребления селена- 70-100 мкг. Как свидетельствуют исследования, россияне(80%) ощущают дефицит селена.

Как утверждают авторы нового исследования, селен- это  эффективное средство в профилактике рака простаты. Особое его значение состоит в том, то в мире существует мало веществ, регулирующих риск рака простаты. О новом открытии было рассказано голландскими учеными из Маастрихтского университета на ежегодной  конференции Американской ассоциации исследования рака. Ученые указали на то, что пока нет опубликования результатов исследований в рецензированных журналах, то новое открытие пока еще не имеет рекомендационного характера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Борьба против рака: новые достижения

Предыдущие исследования роли селена в профилактике рака простаты были малоэффективны даже при сочетании его с витамином Е. Но эти исследования производились у мужчин с нормальным уровнем селена в крови. А в изыскании ученых из Голландии были мужчины с недостатком селена в крови.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рак предстательной железы: факторы риска 

Как результат, доказано, что в результате недостатка селена ухудшается  состояние пациентов. Причем  на 60 % меньшую склонность к возникновению рака простаты имеют мужчины, у которых высокий уровень селена в крови. Но следует знать, что в больших дозах селен опасен, так как может спровоцировать диабет и кожные заболевания. Особенно богаты на селен морепродукты и некоторые субпродукты.

Елена Белая.