По словам ведущего автора этих рекомендаций профессора Элейн Стейнке, пациенты с серьезными нарушениями сердечно-сосудистой системы полагают, что физическое напряжение во время полового акта приведет к значительному ухудшению их состояния и поэтому зачастую избегают сексуальных контактов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых пациентов

Ниже приведены основные рекомендации медиков людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

• Перед тем, как возобновить активную половую жизнь после перенесенного острого приступа сердечно-сосудистых заболеваний, убедитесь в том, что средняя физическая нагрузка, такая, как  быстрый подъем на пару этажей лестницы, не вызывает у вас затруднений дыхания, болей в груди и других болезненных симптомов.
• Если вы заметили у себя появление таких симптомов, старайтесь избегать непосредственных половых контактов, но объятия и поцелуи вполне допустимы – они никак не повредят вашему здоровью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые часто встречающиеся заболевания сердечно-сосудистой системы

• Всегда занимайтесь любовью в привычной, комфортабельной и психологически спокойной обстановке, избегайте отношений, связанных с повышенной стрессовой нагрузкой, например, внебрачные сексуальные контакты.
• Помните, что немаловажную для сердечника роль играют позиции, принимаемые во время полового акта. Так, пациентам, которым была проведена операция по шунтированию коронарных сосудов, противопоказано положение сверху в миссионерской позиции, а тем, кто страдает сердечной недостаточностью, и испытывает трудности с дыханием, следует заниматься сексом стоя.
• Немедленно сообщайте своему лечащему врачу о болезненных симптомах, которые возникают у вас во время полового акта и после него: затруднение дыхания, боль в груди, бессонница, головокружение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нетипичные симптомы болезни сердца

Лечащим врачам также рекомендуется обязательно информировать своих пациентов-сердечников, независимо от возраста, пола и сексуальной ориентации, по вопросам, касающимся возможности вести активную половую жизнь в их состоянии, о том, каких поз следует избегать, какие условия для секса им рекомендованы и т.д.