Диету, которая помогает не только похудеть, но и значительно улучшить состояние кожи, предлагает Николас Перриконе, дерматолог из Америки. Эта программа под названием «Face lift diet» имеет два основных варианта.
Диету, которая помогает не только похудеть, но и значительно улучшить состояние кожи, предлагает Николас Перриконе, дерматолог из Америки.
Эта программа под названием «Face lift diet» имеет два основных варианта.
«Экспресс — курс» в течение 3 дней предполагает полное исключение из рациона кофеина, сахара, алкоголя и соли, продуктов из пшеницы. Рекомендуется питаться семгой, зелеными овощами, ягодами и орехами, пить побольше минеральной воды. Перед каждым приемом пищи обязательно нужно выпивать 300 мл воды. Этот вариант Перриконе считает пробным, тренировочным. Если пациент такой курс переносит хорошо, то на основе этой программы рекомендуется более длинный диетический марафон в течение 28 дней.
Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.