Тесты продемонстрировали, что интеллектуально развитые мужчины сумели показать такие же хорошие результаты и при исследовании их спермы. Есть и другие факторы, способные оказывать влияние на качество спермы.

Важно питаться правильно

Не забывайте о правильном, сбалансированном питании. При дефиците цинка, витамина С, а так же витаминов Е и В12 активность сперматозоидов уменьшается.

Негативный фактор избыточного веса

До настоящего времени не выработана единая точка зрения по поводу влияния избыточного веса на степень фертильности. Но летом 2008 года ученые из Университета Абердина нашли подтверждение тому, что у мужчины, который отличается повышенным индексом массы тела, содержится в сперме больше анормальных сперматозоидов. Правда, на степень активности и концентрации сперматозоидов излишние килограммы никак не могут повлиять. К подобным выводам пришли не так давно и специалисты из Дании. Они заявили: избыточный вес и вправду может привести к уменьшению скопления половых гормонов, но показатели спермы не изменяются.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Просмотр телевидения приводит к снижению качества спермы

Роль травм

Ученые обычно ратуют за ведение здорового образа жизни, но нужно понимать: определенные разновидности физической нагрузки могут негативно влиять на качество спермы. К примеру, поездки на горном велосипеде сопровождаются мелкими постоянными травмами яичек, что может повлечь за собой уменьшение подвижности сперматозоидов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выявлены предметы, способные сократить жизнь: исследования

Свойства мобильных телефонов

Весьма беспокоит ученых степень влияния на фертильность мужчины мобильных телефонов. Представители клиники Кливленда не так давно провели ряд исследований в этой сфере. В ходе одного из экспериментов они выставили образцы спермы тридцати двух мужчин рядом с мобильными телефонами, работающими в режимах разговора. После одного часа такого влияния жизнеспособность сперматозоидов значительно снизилась.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальный возраст для отцовства

В ходе другого исследования этих же ученых выяснилось, что применение мобильного телефона больше четырех часов в день очень ухудшает качество спермы. На самом деле, специалисты настаивают на проведении большего числа исследований в этой сфере, но на всякий случай не советуют в переднем кармане брюк носить мобильный телефон и рекомендуют чаще применять hands-free гарнитуры.

Автор: Елена Свет-врач