Как часто можно ходить в солярий

В зависимости от требуемого оттенка - смотря как сильно вы хотите загореть. Но как минимум 48 часов должно пройти, прежде чем можно снова идти в солярий. Вредно для кожи ходить в солярий каждый день, да и неэффективно – из-за особенностей механизма образования загара, посещая солярий каждый день, вы получите точно тот же эффект, что получили бы, ходя туда 1 раз в 2 дня. Только в этом случае вы лишь пересушите кожу и переплатите лишние деньги владельцам салона.

2-3 сеанса солярий занятия в неделю рекомендуется для того, чтобы загореть. Для последующего сохранения загара необходимого оттенка нужно посещать солярий примерно один раз в 10 дней, ведь искусственно приобретенный загар облазит так же, как и любой другой.

Как скоро будет заметна разница

Каждый человек индивидуален, но в целом у большинства людей загар проявляется на 3-5 раз.

Это зависит от:

• Качества и мощности ламп в солярии.
• Индивидуального типа кожи.
• Используемых солнцезащитных средств.

Сказать точно, что после определенного количества сеансов вы будете выглядеть загорело, невозможно. Так что лучше начинать ходить в солярий перед Новым Годом, имея в запасе определенное время.

Начинать необходимо с небольшого количества минут, каждый раз прибавляя по 1-2 минуты, если кожа реагирует нормально.

Завсегдатаи соляриев рекомендуют ходить таким образом:

• Первые 2 недели – через день. Первый раз – 5-10 минут, 2,3,4 разы - по 15 минут. Если вы хотите стать мулаткой-шоколадкой и если кожа воспринимает загар хорошо, то 5,6,7 разы можно загорать и по 20 минут.
• Последующие 2 недели можно загорать уже 2 раза в неделю.
• Еще 2 недели – по одному разу.

В этом случае вы можете бать уверены, что загар хорошо закрепился.

Таким образом, лучше всего начинать ходить в солярий не менее чем за 1-1,5 месяца до праздничного события.

Совет: если хотите усилить интенсивность загара, используйте одновременно лосьоны для тела с эффектом легкого загара. Они не только будут делать приобретеный загар еще интенсивнее, но и хорошо смягчат кожу. Некоторые из них содержат еще и светоотражющие частички, благодаря чему ваша кожа на праздничной вечеинке будет просто сиять.

Что надо помнить, собираясь в солярий

• Прежде чем пользоваться солярием, определите свой тип кожи, чтобы знать, как долго вы должны загорать. Следуйте инструкциям, которые обычно имеются в солярии, чтобы установить свой собственный таймер.
• Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, безопасно ли для вас использовать солярий, если вы моложе 16 лет.
• Не ходите в солярий, если у вас имеются кожные заболевания или сыпь. Искусственное солнце может быть даже полезно при акне, но об этом лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом-косметологом.
• Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом, поскольку есть много препаратов, усиливающих светочувствительность и провоцирующих ультрафиолетовую аллергию. Некоторые виды лекарств, такие, как антибиотики, повышают чувствительность кожи к УФ-излучению.
• Если УФ-излучение вызывает у вас есть аллергические реакции, вы должны прекратить использование солярия.
• Удалите макияж и снимите любые ювелирные изделия перед сеансом загара.
• Одевайте солнцезащитные очки. Обычно их выдают в солярии. Если нет, то убедитесь, что купили пару заранее. Защитные очки особенно важно носить, если вы перенесли лазерную хирургию глаза или любую другую операцию на глазах.
• Не используйте солярий чаще одного раза в 2 дня, и не загорайте более 50 раз в год.
• Не рекомендуется ходить в солярий во время беременности, при гипертонии и заболеваниях печени.
• Используйте шляпу из хлопка или шарф, чтобы защитить волосы, иначе потеряют свой блеск, потускнеют и станут хрупкими.
• Не принимайте душ с мылом непосредственно перед сеансом, мыло разрушает защитную жировую оболочку кожи, и это может привести к ожогу.
• Чувствительность к ультрафиолету выше после эпиляции.
• Пред сеансом не пользуйтесь косметикой, дезодорантами, кремами и ароматическими маслами.
• Лучше не загорать топлесс. И пользуйтесь защитными наклейками на соски.
• Используйте специальную косметику для загара (чтобы защитить кожу от ожогов и получить ровный загар) и крема после загара (увлажняющие и охлаждающие кожу, а также закрепляющие загар).
• Не поскупитесь на солярий с хорошими, а это значит - новыми и мощными лампами. В этом случае и вред для кожи будет минимален, и вы не будете переплачивать за время, проведенное под "пустыми" лампами.
• Полезно перед походом в солярий для усиления загара употреблять морковку или морковный сок.