Правильное питание и физическая активность снижают риск развития онкологических заболеваний

Правильное питание и физическая активность снижают риск развития онкологических заболеваний. Об этом заявил врач одной из испанских больниц Пабло Суарес.

Правильное питание и физическая активность снижают риск развития онкологических заболеваний. Об этом заявил врач одной из испанских больниц Пабло Суарес.

Согласно его наблюдениям, «подобранная специалистом индивидуальная диета, богатая овощами и фруктами значительно сокращает опасность возникновения раковой опухоли, а в сочетании с постоянными физическими упражнениями этот риск снижается на 30 проц».

Если же человек уже болен, ему необходимо обратить повышенное внимание на свое питание. Правильная диета, по мнению Суареса, является «ключевым фактором в борьбе с раком». Она помогает организму бороться с опухолью, поддерживает функциональные возможности пациента и позволяет ему нормально вести повседневную деятельность. К сожалению, многие этого не понимают. Часто больные раком недоедают, что ведет к потере энергии, нехватке питательных веществ в организме и снижению веса /в первую очередь мышечной массы/. Поступать же надо с точностью наоборот.

Правильное питание, по наблюдению врачей, помогает легче переносить радикальные методы лечения, такие как радио- или химиотерапия, и не только физически, но и психологически. Оно улучшает их внешний вид, восстанавливает иммунитет. К тому же специальная диета позволяет избежать многих проблем, возникающих во время такого лечения, например, отсутствие аппетита, слабость, тошнота, рвота и т. д. Если же эти побочные эффекты уже возникли, Суарес рекомендует своим коллегам воспользоваться капельницей, чтобы дать пациенту необходимые питательные вещества.

По маетриалам «ИТАР-ТАСС»