На протяжении тысяч лет кунжутное масло славится своими целебными и полезными свойствами. В его составе содержится необходимые организму витамины и минералы, поэтому его можно употреблять в чистом виде, а также наносить на волосы, ногти и кожу.

Какими полезными свойствами обладает кунжутное масло:

Придает коже эластичность и укрепляет кости

Кунжутное масло богато микроэлементами, в его составе есть цинк – он помогает производить в организме коллаген, благодаря чему кожа становится эластичной. Кроме этого цинк воздействует на плотность костей.

Помогает при запорах

Наверняка вы уже слышали, что для бесперебойной работы кишечника нужно пить много воды и есть достаточное количество клетчатки. Если вы не придерживаетесь данных правил, или в организме возник сбой (например, от приема каких-либо лекарств) вам поможет кунжутное масло. Принимайте одну или две столовых ложки утром и вечером, это поможет вам избавиться от запоров.

Укрепляет волосы

В кунжутном масле содержатся витамины В и Е, а также магний, кальций и фосфор – эти элементы делают волосы блестящими и питают кожу головы. Нанесите масло на корни волос и оставьте на 30 минут, после чего вымойте голову шампунем. Выполняйте эту процедуру регулярно, и вы увидите, как ваши волосы станут сильными и блестящими. Кроме этого, масло помогает избавиться от перхоти.

Отличное средство для ухода за кожей

Кунжутное масло снимает воспаления на коже, так как обладает противовоспалительными свойствами. Его можно использовать при экземе и псориазе. Кроме этого кунжутное масло хорошо увлажняет кожу, восстанавливает при повреждениях, а также его можно использовать в качестве солнцезащитного средства.

Меры предосторожности при приеме кунжутного масла: Если вы употребляете какие-либо лекарства, или у вас есть проблемы со здоровьем, то перед употреблением кунжутного масла проконсультируйтесь с врачом, т.к. данный продукт способен понижать давление и разжижать кровь.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.