Ученые, наконец, определили причину, почему женщины так часто просыпаются ворчливыми и раздражительными. Специалисты определили, что здоровый сон женщины длится на 20-90 минут дольше, чем у мужчин. Женщины часто просто не успевают как следует выспаться!

Ученые, наконец, определили причину, почему женщины так часто просыпаются ворчливыми и раздражительными. Специалисты определили, что здоровый сон женщины длится на 20-90 минут дольше, чем у мужчин. Женщины часто просто не успевают как следует выспаться!

В исследовании ученых Университета Южной Каролины принимали участие 210 человек. В ходе эксперимента женщины и мужчины спали одинаковое количество часов. Но, проснувшись, дамы были все равно раздражительнее. По мнению ученых, это связано с гормональными особенностями женского организма.

Исследователи сделали следующий вывод: женщины переносят больше «физических и психических страданий», если не высыпаются по ночам и им требуется больше времени на сон, чтобы «привести гормоны в порядок».

Также выяснилось, что недостаток сна у женщин чаще приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.