Мужчины, как и женщины, подвержены процессу старения, в результате которого ухудшается состояние волос, снижается тонус мышц, увеличивается количество морщин, кожа теряет свою эластичность. Почему это происходит и как противостоять этому процессу?

Почему изменяется кожа

Исподволь, из года в год, в организме человека накапливаются токсины, постепенно разрушаются клетки. На этот процесс влияют:

• постоянные нагрузки;
• разного рода повреждения;
• болезни.

С течением времени уменьшается способность иммунной системы противостоять заболеваниям. На шее и лице возрастные перемены отражаются раньше и наиболее выражено.

Когда ждать возрастных перемен

Существует теория о том, что человек запрограммирован жить, как минимум, 120 лет. Исходя из этого, процесс старения должен вступать в свои права не раньше 50 лет. Но эта программа, как правило, дает сбой. Биологические процессы старения кожи мужчины начинаются уже с 25 лет. Этому способствуют такие вредные раздражители, как:

• солнечный свет;
• вредные вещества в атмосфере;
• механические факторы;
• резкое изменение климата.

Состояние кожи мужчины в большой степени зависит от генетической предрасположенности. Кожа изменяется из-за нарушения гормональных процессов, которые протекают в организме. Свою роль может сыграть напряженный ритм жизни.

На состояние кожи влияют ленивые клетки

С течением времени у человека могут появиться так называемые ленивые клетки. По сути, активность клеток кожи внезапно значительно уменьшается, их деление замедляется, ухудшаются или приостанавливаются обменные процессы. В результате этого кожа становится неровной, тусклой, сухой, постепенно возникают морщины и пигментные пятна.

Сухость от обезвоживания

После сорока лет наблюдается значительная дегидратация кожи. Кожный покров становится жестче, на коже образуются складки, появляется дряблость, постепенно происходит истончение и провисание. Кожа утрачивает свою прежнюю способность быстро восстанавливаться, на заживление мелких повреждений требуется большое количество времени.

Факторы риска

К основным факторам, ускоряющим процесс старения кожи, относят:

• образование свободных радикалов под воздействием ультрафиолетового облучения, нарушающего состояние равновесия клеток и препятствующего нормальному протеканию обменных процессов
• модифицирование эластических свойств белков;
• дефицит влаги в коже;
• нарушение процессов физиологической регенерации клеток;
• изменение состояния сосудов;
• изменения в процессе микроциркуляции крови;
• угасание обменных процессов из-за дефицита минеральных веществ, ферментов, гормонов, витаминов.

Как это исправить

На сегодняшний день средством номер один, применяющимся для нормализации работы клеток, называют ретинол – чистую форму витамина А. Он может не только стимулировать жизнедеятельность клеток, но и нормализовать их активность. Ретинол препятствует избыточной выработке меланина, способствует осветлению пигментных пятен. Проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет вам эффективные меры, способствующие замедлению процесса старения и иссушения кожи. Возникшие у вас вопросы вы можете задать, воспользовавшись сервисом онлайн-консультация врача.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Уход за лицом осенью
• Десять советов для поддержания здоровья мужчины в 35-45 лет
• Почему мужская кожа с возрастом становится суше