Вино способно компенсировать дефицит физической активности. К такому выводу недавно пришли ученые. Американские специалисты конкретизировали свои выводы: если человеку приходится вести малоподвижный образ жизни, от многих проблем со здоровьем его спасет красное вино. Так что есть смысл обратить свое внимание на сей алкогольный напиток. Правда, объемы потребления должны быть ограниченными.

Свойства красного вина

Не секрет, что красное вино содержит ресвератрол, который снимает воспаление, уменьшает уровень сахара, ведет борьбу с онкологией и заболеваниями сердца. Активные составляющие ресвератрола положительно влияют на организмы и человека, и грызунов. На мышах, в частности, и протестировали недавно эффекты красного вина.

Жестокий эксперимент

Специалисты подвешивали зверьков за хвост на добрых пятнадцать дней. Отдельным испытуемым выдавался ресвератрол. В ситуации, когда мышь не получала соединения, у нее становилась меньше мышечная масса, уменьшалась также минеральная плотность в кости. Между тем, при ежедневном введении ресвератрола животные нисколько не страдали от губительных изменений. По всей видимости, ресвератрол наделен способностью компенсировать дефицит физической активности и в определенной мере предотвращать негативные последствия сидячего образа жизни.

Пользы больше, чем вреда

Не так давно учеными была поставлена увесистая точка в столетней дискуссии в отношении пользы красного вина. При умеренном потреблении данного напитка организм обретает больше пользы, чем вреда. Подведены итоги довольно крупного исследования, которое проводили на протяжении тридцати лет ученые из Бордоского и Парижского университетов. Наблюдению подверглись тридцать пять тысяч мужчин в возрасте от сорока до шестидесяти пяти лет. Оказалось, что самые здоровые из них - те, кто в умеренной дозе потреблял вино.

Спасение от болезней сердца

Красное вино, помимо прочего, смягчает вред, который наносит здоровью высококалорийная и жирная пища. Французы, у которых красное вино на столе – обычное дело - намного реже в сравнении с другими европейцами страдают от массы возрастных болезней (пищевого тракта, сердечнососудистой системы и др.). Так что пейте красное вино – на здоровье.

К слову, вас может заинтересовать тема "Почему стоит есть шоколад и пить красное вино". Берегите себя и будьте здоровы. Всегда с Вами ваш помощник в вопросах здоровья У ДОКТОРА.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Вино и аспирин: новации противораковой терапии
• Бокал красного вина для здоровья глаз