О том, что клетчатка полезна для организма, знают многие. Однако выяснилось, что действие клетчатки зависит от размеров помола.

О том, что клетчатка полезна для организма, знают многие. Однако выяснилось, что действие клетчатки зависит от размеров помола. Крупная клетчатка как губка впитывает ядовитые и балластные вещества, образующиеся в результате переваривания пищи в нижних отделах тонкого и толстого кишечника.

Мелкая клетчатка же положительно действует на «верхний этаж» брюшной полости, оптимизируя функциональную активность желудка, тонкого кишечника, печени, селезенки, поджелудочной железы, легких и сердца. Поэтому эксперты рекомендуют принимать мелкую клетчатку перед едой, а крупную – через несколько часов после плотного обеда.

Источник: www.smkfarm.ru

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.