• Врачи
  • Статья обновлена: 18 июня 2020

С лечебной и профилактической целью можно использовать однодневное голодание — один раз в неделю.

Перед началом лечебного голодания рекомендуется выпить 30 мл настоя слабительных трав. Утром, в начале голодания, ставится очистительная клизма, а в течение дня можно пить только отстоявшуюся и кипяченую воду, в виде исключения можно добавить на стакан воды 1/3 чайной ложки меда и 1 чайную ложку лимонного сока. Прием лекарств (если, конечно, нет неотложных к их приему показаний) необходимо прекратить, как и курение.

Пища после суточного голодания должна состоять из салата, приготовленного из свежих овощей — в основном из тертой моркови и капусты, приправленных лимонным или апельсиновым соком; после салата можно съесть вареные овощи — тушеные помидоры с добавлением зелени, листовой капусты, тыквы. Второй прием пищи может быть комплексным с включением мяса или других продуктов животного происхождения.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.