Согласно исследованию, прием пищи перед телевизором может увеличить количество потребляемых калорий в два раза.

Согласно исследованию, прием пищи перед телевизором может увеличить количество потребляемых калорий в два раза.

Специалисты из Бермингемского университета и университета Ливерпуля обобщили результаты проведенных в период с 1997-го по 2011-й год исследований по вопросу лишнего веса и сделали вывод, что еда перед телевизором, монитором компьютера и во время чтения книги приводит к большему потреблению калорий.

Как оказалось, во время просмотра телевизионных передач человек отвлекается настолько, что может съесть как минимум на 10% больше. При этом подобных людей, которые любят совмещать приятные удовольствия, ученые называют «отвлеченными едоками». Человек во время просмотра телевидения или сидя перед монитором компьютера не замечает, сколько он съел.

Британские ученые советуют при просмотре телевизионных передач, убрать подальше разнообразные закуски, такие как крекеры, чипсы, конфеты и т. п., так как это грозит приобретением лишнего веса.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.