Бытует выражение «умереть от горя». Ученые из университета Бирмингема, что в Великобритании выяснили причину этого - сильное ослабление иммунитета. Негативные эмоции способны подавлять иммунитет - настолько, что старики могут уйти из жизни от самой обычной инфекции: с ней просто не ведется борьба.

Что происходит с возрастом

С годами, помимо прочего, стареет и иммунная система человека. Помимо этого, снижается секреция гормонов надпочечников - дегидроэпиандростерона и кортизола. Второй известен как гормон стресса, который подавляет иммунитет. Первый противодействует второму и призван стимулировать иммунную систему. Стресс выступает дополнительным игроком в возрастных изменениях, еще сильней подавляет иммунитет.

Что показал эксперимент

В эксперименте приняли участие 48 человек не моложе шестидесяти пяти лет, половине из них пришлось пережить потерю близкого человека. Выяснилось, что клетки-нейтрофилы, которые призваны уничтожать бактерии, намного хуже справляются со своей задачей, когда человеку приходится испытывать горечь утраты. Под воздействием стресса в нейтрофилах становится ниже уровень токсинов, которые уничтожают бактерии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Невротические расстройства: общая характеристика

Когда человек теряет близкого, у него становится выше уровень кортизола, который подавляет иммунитет, при этом уровень гормона-антагониста остается на прежнем уровне. Ученые сравнили полученные данные и результаты психологического исследования и сделали вывод, что стресс от утраты через гипоталамус и мозг влияет на надпочечники, а через них - на иммунитет.

В ситуации, когда к стрессовому подавлению иммунитета добавляются еще и возрастные изменения, становится ясным, отчего пожилые люди, которые прожили вместе жизнь, зачастую умирают вслед за своими горячо любимыми мужьями и женами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему добрые поступки излечивают депрессию

Как это исправить

Ученые предложили наиболее очевидный способ подстегнуть иммунную систему - сделать инъекцию дегидроэпиандростерона, который сможет противостоять кортизолу. Но подобная терапия может оказаться намного эффективней, если ее совмещают с душевной заботой и участием к тому, кому пришлось пережить утрату.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Человек: на что способен организм

Как относиться к потере

Горе представляет собой сложный глубоко индивидуальный процесс. Необходимо иметь в виду, что в большинстве случаев все переживания, которые связаны с утратой, даже если они очень тяжелые или кажутся неприемлемыми и странными, являются естественными формами проявления горя и нуждаются в понимании со стороны окружающих. Так что нужно максимально терпеливо и чутко относиться к проявлениям горя. В этом случае есть шанс избежать прискорбных последствий.

Автор: Елена Свет-врач