Молочные продукты не способны спасти от перелома бедра. Статья на эту тему была опубликована в Digital Journal. Молоко помогает вырасти, но сколько бы ребенок не пил молока в детстве или в подростковые годы, это не гарантирует снижения рисков переломов, когда малыш вырастет. Примите во внимание шесть самых полезных для здоровья напитков.

До недавнего времени было принято считать, что молоко содействует развитию костной ткани, и это способно уменьшить вероятность переломов. Между тем, молоко – эффективное средство от рака.

Статистика исследования

Исследование, которое проводилось при поддержке Национального ракового института США и Национального института старения США, было ориентировано на исследование связи молока и риска переломов бедра. Эксперты проанализировали частоту переломов в группе из 61 тысяч женщин и 35 тысяч мужчин. Наблюдение проводили в течение двадцати двух лет. Также фиксировали увеличение в росте людей.

Выводы ученых

Специалисты выяснили: молоко, которое потребляют в подростковом периоде, не снижает риски переломов по истечении нескольких лет. Это справедливо даже в том случае, когда речь идет о довольно больших объемах потребления молока. Как известно, по официальным директивам, врачи в Америке советуют подросткам выпивать по три чашки молока в течение дня.

Пейте, дети, молоко

Ученые, несмотря на сделанные выводы, призывают не отказывать себе в удовольствии пить молоко и молочные продукты. Также специалисты выяснили, что высокий человек в большей степени предрасположен к переломам. Но пока неизвестно, или люди высокого роста чаще падают, ломая кости, или после падения риски перелома повышаются. Как бы то ни было, лучше не давайте ребенку на ночь молоко с печеньем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Чем полезен мед в уходе за кожей
• Почему чай так популярен
• Чай с бергамотом: оцените пользу