Среди медиков бытует шутка: лекарства помогают только здоровым людям. Но в этой шутке, как обычно, есть большая доля истины: как известно, профилактика – лучшее лечение. Так было, есть и всегда будет. По этой причине массаж необходим в качестве превентивной меры для поддержания тонуса организма и его активного состояния, а также для профилактики и лечения различных заболеваний.

Мы остановимся именно на лечебном массаже, поскольку общеизвестным фактом является то, что абсолютно здоровых людей нет, и большинство из нас страдает теми или иными болезнями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как оздоровиться при помощи лечебного массажа

Итак, массаж показан при следующих проблемах со здоровьем:

• При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата: переломы на всех стадиях заживления, ушибы, растяжения связок, сухожилий и мышц, остеохондроз, радикулиты, посттравматические функциональные расстройства (мышечная слабость, рубцы, недостаточная подвижность суставов), артриты, боли в спине и т.д.
• В случае заболеваний нервной системы: невралгии, невриты, последствия инсультов, детский церебральный паралич, травмы, остаточные явления полиомиелита и т.д.
• При патологиях сердечно-сосудистой системы: гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, болезни артерий и вен, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, реабилитационный период после инфаркта миокарда и т.д.
• При бронхо-легочных, а также ЛОР-заболеваниях: пневмония, бронхит, бронхиальная астма вне стадии обострения, ангина, ларингит, фарингит, ринит, носовые кровотечения и т.д.
• При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта в стадии ремиссии: хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, опущение желудка и т.д.
• При воспалительных заболеваниях органов репродуктивной системы: гинекологические заболевания, уретриты, простатиты и т.д.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гинекологический массаж: на какой эффект рассчитывать

• При дерматологических заболеваниях: красный плоский лишай, себорея волосистой части головы, угревая сыпь, выпадение волос.
• При офтальмологических проблемах: кератит, конъюнктивит, глаукома, неврит зрительного нерва и т.д.
• При нарушениях обмена веществ: диабет, подагра, избыточный вес.

Массаж также эффективен при: нарушениях сна, головной боли, повышенной раздражительности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффективные приемы массажа головы

Считается, что эффективнее всего проводить лечебный массаж перед сном, при этом продолжительность курса должна составлять не менее 8 сеансов, а регулярность подбирается индивидуально и зависит от заболевания, его стадии и общего состояния организма больного.