Кофе с кофеином помогает более эффективной работе сосудов. К такому выводу пришли кардиологи, которые выяснили: кофеин способен улучшить приток крови. Об этом написали в The Times of India. Примите во внимание лучшее время для утреннего кофе.

Статистика исследования

В эксперименте приняли участие двадцать семь вполне здоровых человек. На их примере впервые доказали, что одной чашки кофе с кофеином удается существенно усилить кровоток в пальцах. В настоящее время специалисты пытаются оценить, насколько хорошо функционирует внутренняя выстилка в мелких сосудах.

Известно, что после одной чашки кофе у человека на тридцать процентов улучшался приток крови на протяжении последующих семидесяти пяти минут. Между тем, кофе без кофеина так не работал. Масато Цуцуи, руководитель изыскания из Университета Рюкю, рассказал: в исследовании принимали участие люди, систематически не употреблявшие кофе. Участникам исследования было от двадцати двух до тридцати лет.

Суть эксперимента

Участники эксперимента выпивали  чашку кофе без кофеина в пять унций. Поздней эксперимент повторили с другой разновидностью кофе. Уровень притока крови в пальцах оценили при помощи доплеровской лазерной флоуметрии. Речь идет о неинвазивной технологии, помогающей выявить микроцируляционное нарушение. Суть состоит в том, что в интересующей зоне исследуют ритмические процессы кровотока, а полученные данные обрабатывают при помощи компьютерной программы.

Участники не знали, какой кофе пьют. Исследователи принимали во внимание показатели кровяного давления, сердцебиения, уровень сосудистого сопротивления. Также на анализ брали кровь, по которой оценивали концентрацию кофеина. В сравнении с кофе без кофеина, кофеин ненамного увеличивал давление, но зато улучшал деятельность выстилки сосудов. Сердцебиение оказалось одинаковым не зависимо от типа кофе. Кстати, кофе помогает отсрочить наступление болезни Альцгеймера.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Кофе и сон: исследования
• Почему чай так популярен
• Чай с бергамотом: оцените пользу