РЕЦЕДИВ ГЕРПЕСА ПРОИСХОДИТ, ЕСЛИ У ВАС:

• Лихорадка;
• Не защищены губы от сильного солнечного света или экстремальных температур;
• Менструация;
• Стресс;
• Усталость;
• Гормональные изменения;
• Инфекции верхних дыхательных путей;
• Ослабленная иммунная система;
• Стоматологические проблемы или операции.

Больной является наиболее заразным, когда язвочки находятся в стадии пузырьков. Тогда возникает опасность попадания вируса в слюну. Поэтому очень важно в это время воздержаться от поцелуев, орального секса, соприкосновений с кожей другого человека, совместной еды и столовых принадлежностей, полотенец. Особенно избегайте прямых контактов с младенцами и людьми с ослабленной иммунной системой.

Некоторые исследования показывают, что приобретение герпеса связано с плохим питанием. Например, низкий уровень витамина В12, может провоцировать повторные вспышки инфекции. И наоборот, лечение больных витамином В12 и фолиевой кислотой – заметно улучшаю их состояние.

 

КАК ОСТАНОВИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ЯЗВ И ВОЛДЫРЕЙ

1. Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать рецидив. Если у вас начинается грипп, убедитесь, что ваша иммунная система защищена необходимыми витаминами. Больше отдыхайте и спите при стрессе и бессоннице. Пользуйтесь в течение дня гигиеническими помадами с высоким УФ фактором (больше 15).

2. Постарайтесь предугадать появление герпес. Есть несколько признаков, которые помогут вам это сделать: покалывание, жжение, зуд, онемение, боль вокруг губ, повышенное слюноотделение.

3. Остановите появление язв, почувствовав первые симптомы. Это можно сделать в период от 6 до 48 часов, прежде чем герпес станет видимым. Это лучшее время, чтобы остановить его! Вы можете использовать лед и холодные компрессы. Делайте это ежечасно или как можно чаще. Также хорошо помогают охлажденные чайные пакетики. Прикладывайте их к пораженному месту. Необычный эффект связывают с антиоксидантными и дезинфицирующими свойствами компонентов чая.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЛЕЧЕБНЫХ СРЕДСТВ

Все лечебные средства призваны облегчить симптомы и ускорить процесс заживления. В случае частых рецидивов и очень больших областей высыпания, врач может назначить вам противовирусные препараты – Ацикловир, Валавекс или Валтрекс. Эти лекарства работают эффективней, если начать принимать их после обнаружения первых тревожных признаков герпеса.

Основное лечение «простуды на губах» производится местными препаратами - кремами и мазями. Лучшее средство – это Ацикловир и его аналоги (Герперакс, Медовир, Зовиракс)

Используйте обезболивающие препараты, например Ибупрофен или Парацетамол. Это, конечно не избавит вас от герпеса, но поможет справиться с дискомфортом.

И если у вас уже появились герпесные волдыри, придерживайтесь следующих правил:

• Прикладывайте лед, чтобы облегчить боль;
• Промывайте раны антисептиками (Хлодгексидин) или мыльной водой. Это поможет предотвратить распространение вируса на другие части тела;
• Избегайте горячих напитков, пряных и соленых продуктов, цитрусовых;
• Полощите горло холодной водой;
• Промывайте болячки водой с солью.

Без лечения, признаки герпеса исчезают, как правило, через 1-2 недели, но в скорости могут вернуться. Герпес может быть очень серьезным и опасным заболеванием, если инфекция попадет в глаза. Это вызывает образование рубцов на роговице и является причиной слепоты.

Другие осложнения герпеса - распространение вируса на другие участки кожи, бактериальная инфекция кожи, обширная инфекция тела, попадание герпеса в пищевод или печень, энцефалит или менингит, инфицирование легких.

Обязательно обратитесь к врачу, если тяжелые симптомы не исчезают через 2 недели!

 

ПИТАНИЕ И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

• Лизин (1 - 3 г в день) Некоторые исследования показывают, что лизин может помочь сократить количество повторяющихся вспышек герпеса и их длину. Лизин содержится в рыбе, курице, яйцах и картофеле.
• Прополис – смола, вырабатываемая пчелами. Он содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с инфекцией и повысить иммунную функцию.  Люди с астмой и аллергией на продукты пчеловодства не должны использовать прополис.
• Цинк делает процесс заживления быстрей, смягчает симптомы и продолжительность повреждений. Продукты, содержащие цинк – это мясо, птица, морепродукты, сыры, соя.
• Чеснок – рекомендуют натирать рану разрезанной долькой чеснока, а потом смазывать медом.

 

ТРАВЫ

• Лимонный бальзам (Мелисса лекарственная) Мази, содержащие экстракт мелиссы помогают излечить герпес быстрее - покраснения и отек проходят после 2 дней применения.
• Сок алоэ – эффективное средство лечения герпеса в домашних условиях.
• Элеутерококк или сибирский женьшень сокращает частоту, тяжесть и продолжительность вспышек. 
• Масло мяты перечной оказывает подавляющее действие на вирусы простого герпеса.
• Ревень и шалфей также эффективны как и Зовиракс.
• Эхинацея дает хорошие результаты. Герпес исчезает за 10 дней и надолго глушится.
• Пихтовое масло успешно применяют для лечения «простуды на губах». Необходимо наносить на пораженные участки каждые 2-3 часа.
• Масло чайного дерева успокаивает и подсушивает ранки.