Плюсы и минусы отдыха на море

• Плюсы. Морская вода богата минералами и микроэлементами, которые способствуют тонизированию, омолаживанию и восстановлению кожи. Особенно благотворно она влияет на проблемную кожу, причем отмечается, что воспаление кожи, зуд и покраснение постепенно исчезают за 2-3 недели. Единственное условие здесь одно: в море нужно купаться каждый день.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Актуальные летние советы по красоте

• Минусы. Если кожа ничем не защищена, уже через пару дней вы замечаете некоторую блеклость загара, а волосы становятся тусклыми и неживыми.

Правила ухода за кожей на море

1. Не забывайте после каждого купания в море принимать душ с пресной водой. Как бы ни была полезна морская вода и соль, они не должны оставаться на теле дольше 1-2 часов. И, не делая перерывов, плескаться в море тоже не стоит больше 40 минут, иначе соль может вызвать раздражение кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как летом заботиться о коже, склонной к угревой сыпи

Если в течение дня вы принимаете душ несколько раз, можно лишний раз не пользоваться моющими средствами, а просто ополоснуться. На протяжении дня также не рекомендуется наносить увлажняющий крем, поскольку его сочетание с солнцезащитным средством также может стать причиной кожного раздражения. Вместо кремов эксперты советуют периодически увлажнять кожу охлаждающим спреем.

2. Какой бы усталой вы себя ни чувствовали вечером, обязательно уделите время перед сном косметическим процедурам – в таком случае за ночь ваша кожа и волосы отдохнут и освежатся. Перед тем, как заняться увлажнением кожи, хорошо ее очистите. Для этого вполне подходит ваш обычный гель для умывания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чтобы сохранить волосы здоровыми и густыми...

3. Тщательно очищенная кожа великолепно впитывает в себя увлажняющие средства. Подчеркиваем: увлажняющие, а не питательные, поскольку питательные косметические средства не увлажняют кожу достаточно для того, чтобы предотвратить или снять симптомы обезвоживания.

Очень эффективны средства, использующиеся после загара или с пометкой «экстра-увлажнение» - в них содержатся компоненты, специально предназначенные для сухой и обезвоженной кожи.

Не забывайте после каждого мытья головы пользоваться бальзамом или маской для волос – они способствуют восстановлению волосяных чешуек, делают волосы более гладкими и блестящими.

И последнее: регулярно пользуйтесь специальными скрабами и смягчающими кремами для ухода за кожей стоп.