Фригидность всегда считали женской проблемой, но сегодня и мужчины начинают испытывать подобное состояние. И не стоит путать его с импотенцией. У мужчины может вызывать нормальную эрекцию глубокое декольте коллеги по работе, но до желания реализовать возбуждение почему-то не доходит.   Проблема в том, что половой акт перестал приносить человеку удовлетворение. Когда такое состояние бывает у пятидесяти–шестидесятилетнего мужчины, это как-то понять можно, но для тридцатилетнего - ситуация кажется аномальной. Сексологи всего мира бьют тревогу: фригидность постепенно добирается до двадцатилетних парней.

Без секса жить нельзя

Специалисты уверяют, что нельзя надолго отказываться от секса. Возникает гормональный дисбаланс, который ведет к снижению иммунитета, обостряет хронические заболевания. К тому же в кровь поступит гораздо меньше серотонина и эндорфинов, которые по праву считают естественными антидепрессантами. Мужчина потеряет способность к сопротивлению стрессам. Но главное, что забытые хозяином яички станут работать намного хуже, в кровь будет поступать меньше тестостерона. И мужчина перестанет вообще быть мужчиной - истончатся его кости, масса тела увеличится за счет жира, дряблыми станут мышцы. Наверняка станут хуже или сойдут на нет отношения с женой или девушкой.

Чем мужская фригидность отличается от обычной усталости

При фригидности обязательно есть скрытый психотравмирующий фактор:

• при половом акте ощущения не такие волнующие, как раньше;
• эрекция вначале нормальная, но через пять-семь минут после начала акта пропадает.

Состояние хронической усталости можно проследить по внешним негативным признакам:

• ухудшается память;
• вы просыпаетесь по утрам в плохом настроении.

Для состояния здоровья характерно:

• хочется постоянно спать;
• беспричинно и очень часто ноют мышцы.

Как устранить психотравмирующий фактор

Мужчину при фригидности всегда что-то угнетает и не позволяет на половом акте должным образом сосредоточиться. Попробуйте вспомнить, как давно это началось, попытайтесь устранить этот фактор. Научитесь на время забывать о проблемах. Расшалившиеся нервы помогает успокоить настой мяты перечной (столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настаивать примерно час, процедить, пить в течение месяца по полстакана стакана утром и вечером). Если проблемы берут верх, попробуйте на время отвлечься, сходить на рыбалку, посидеть с приятелями в сауне. В течение двух недель попутно принимайте трижды в день настойку лимонника или элеутерококка, которую можно купить в аптеке (по десять капель на две столовые ложки воды). После двухнедельного перерыва стоит повторить курс. Если у вас синдром хронической усталости, выспитесь, неделю поваляйтесь на диване отдохните в отпуске. Не возбраняется посмотреть хороший эротический фильм. Также сил прибавит настойка маньчжурской аралии (столовую ложку корней залить шестью ложками спирта, настаивать в темном теплом месте две недели, процедить, добавить две столовые ложки воды, перемешать, принимать трижды в день по 30 капель в течение месяца).

Славянские мужчины - самые любвеобильные

Учеными установлено с абсолютной точностью, что по уровню и насыщенности сексуальной активности жителей Западной Европы намного опережают славянские мужчины. В среднем американцы занимаются любовью сто раз в год, немцы около семидесяти, а в Юго-Восточной Азии не больше 65 раз. Россияне в среднем предаются утехам плоти один-два раза в три дня.