Когда случается подобная неприятность, важно своевременно распознать перелом, обратиться в травмпункт. Важно также уметь оказать первую помощь.

Как распознать перелом

Перелом диагностируют, когда:

• приходится ощущать резкую боль в ноге и руке после травмы, нет возможности ею пошевелить.
• опухоль в зоне повреждения растет буквально на глазах;
• деформирование конечности заметно невооруженным глазом;
• при падении или ударе пострадавший может услышать характерный хруст.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тренировки с травмой: возможно ли

Алгоритм оказания первой помощи

Специалисты рекомендуют при переломе соблюдать такой порядок оказания помощи. Первым делом, надо определить вид перелома. Травма этого типа бывает открытой и закрытой. При закрытой разновидности перелома поражения внешних тканей не случается, кожа остается невредима. При открытой форме перелома кожный покров бывает порванным.

Обеспечьте пострадавшей конечности покой, нужно избегать каких-либо движений, которые вызывают боль. Положите больного на ровную поверхность, чтобы у человека была возможность расслабиться, это поможет снизить болевые ощущения.

Нужно наложить на рану стерильный предмет. Когда перелом открытый, то к ране приложите чистый носовой платок, марлевую повязку, салфетку, любую ткань.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кому нельзя заниматься фитнесом

Попытайтесь остановить кровотечение

Открытый перелом иногда сопровождается сильным кровотечением. В случае артериальной разновидности кровотечения (при наличии крови ярко-алого цвета, которая вытекает волнообразно, пульсирующее), плотно перевяжите артерию или наложите жгут. Нельзя держать жгут больше часа, это приводит к омертвлению ткани.

Зафиксируйте поврежденную часть тела. Для этого надо наложить шину — из палки, доски, куска фанеры, зонта, ветки. Шину накладывают прямо на одежду и приматывают к телу в нескольких местах мягкой материей.

Если переломана крупная кость (бедренная или плечевая), шиной нужно зафиксировать три сустава одновременно (всю руку или ногу). Если переломаны более мелкие кости закрепите выше и нижележащие суставы.

Поврежденную конечность, после того, как она зафиксирована шиной, поднимите, по возможности, выше уровня сердца. Но этот совет справедлив лишь в том случае, только когда манипуляции с конечностью не приносят дополнительной боли.

Автор: Елена Свет-врач