Кроме этого, может не на шутку изводить неумеренная жажда. В ход идут сочные фрукты, сладкий чай, водянистые овощи. Таким образом, с достаточной легкостью набираются дополнительные килограммы, от которых впоследствии избавиться тяжело. Впрочем, разновидности соли бывают разные, к примеру, различают глауберову соль, которая ...помогает похудеть.

ОБСУДИТЕ ЭТО НА ФОРУМЕ udoktora.net

Влияние глауберовой соли на организм

Открыл это вещество немец по фамилии Глаубер, потому-то и появилось такое название. Эту разновидность соли нередко используют в медицине, именуя средство сульфатом натрия. Это - довольно мощное слабительное средство, которое принято назначать в случае отравления, при болезнях печени, для очищения желудочного кишечного тракта.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: И снова о диетах – самых разных  

Основное действие соли состоит в ускорении эвакуации массы, содержащейся в кишечнике, что обычно приводит к очень сильной диарее. Глауберова соль параллельно с этим эффектом способна вывести из человеческого организма различные вредные вещества – токсины и шлаки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Диета на соленой воде: старайтесь худеть правильно

На самом деле, данная соль способна великолепно очищать весь организм. Словно магнит, она на себя притягивает все вредные вещества, которые скопились в теле, и выводит их наружу. Количество жидкости при этом порой достигает больше четырех литров в сутки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Геркулесовая диета: способ похудеть на 7 кг за неделю

Как использовать глауберову соль, чтобы похудеть

Для выполнения очистительных процедур нужно растворить одну столовую ложку данного вещества в двухстах миллилитрах воды, лучше теплой, и выпить этот раствор натощак утром. Учтите: будет выводиться из организма достаточно большой объем жидкости, ее придется восполнять, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Приготовьте смесь из сока трех средних лимонов и четырех больших грейпфрутов, добавьте также апельсиновый свежее выжатый напиток – общий объем напитка должен составить два литра. После этого добавьте в приготовленный сок еще два литра воды. Через каждые тридцать минут после потребления глауберовой соли нужно принимать данную смесь каждые двадцать минут. В этом случае наверняка удастся избежать обезвоживания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Четыре способа подтянуть кожу перед пляжным сезоном

Еду замените фруктами

В день, когда вы проводите очистительную процедуру с использованием этой соли, стоит воздержаться от приема еды. Если выдерживать голодание вам невмоготу, съешьте пару грейпфрутов, апельсинов или выпейте свежевыжатый сок сельдерея.

Автор: Елена Свет-врач