Говорите правду - это полезно для здоровья
Американские ученые из Университета Нотр-Дам провели необычный эксперимент. Они хотели выяснить, какой эффект на состояние здоровья человека производит правда, улучшая или ухудшая самочувствие. В частности, психологи предполагают, что люди способны целенаправленно снижать уровень ежедневной лжи и это обязательно положительно повлияет на здоровье человека.
Доказано: говорить правду полезно для здоровья
В этом исследовании участвовало 110 человек добровольцев совершенно разных возрастных групп. Половине из них было предложено перестать врать хотя бы на время проведения этого эксперимента, а еще одна группа участников была контрольной. И они обе посещали лабораторию еженедельно для того, чтобы обследовать свой организм, а также оценить с помощью детектора лжи, как много неправды было озвучено в течение недели.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как определить ложь по голосу
Оказалось, что та группа людей, которая меньше врала всю неделю ощущала улучшение своего самочувствия, в частности, у них снизилось ощущение тревожности и в целом они реже жаловались на плохое самочувствие.
Кстати, даже люди из той контрольной группы, которой было разрешено врать, чувствовали себя лучше, когда говорили меньше неправды.
После проведения эксперимента, его участники очень положительно оценили опыт своей честной жизни. Оказывается, что им было намного легче в том, почему они в действительности опоздали или не выполнили какое-либо поручение, чем придумывать себе разного рода оправдания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Надо ли говорить правду в лицо
Кроме этого, представители Вашингтонского университета в Сиэттле и клиники Мейо в Рочестере определили, что иногда ложь может быть очень опасной для здоровья человека. В качестве примера приводят случаи консультации у врачей, когда пациенту просто необходимо совершенно честно рассказать об образе жизни и, соответственно, о своем самочувствии.
Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.
- ПРОТОН - инструкция, состав, применение, дозировка, показания, противопоказания, отзывы
- ПРОТОМІД таблетки
- Protocol for Life Balance 5-Methyl Folate 5000 mcg50 Veg Capsules
- Противозачаточные таблетки спасают от боли при ПМС
- Противозачаточные таблетки слабее защищают полных женщин
- Противозачаточные таблетки- риски глаукомы