Гипервентиляционный синдром является весьма распространенным вегетативным расстройством, от которого приходится страдать от десяти до пятнадцати процентов взрослого населения. По сути, гипервентиляционный синдром может быть одной из самых распространенных форм вегетососудистой дистонии.

Симптомы гипервентиляционного синдрома нередко трактуют, как симптомы бронхита, астмы, стенокардии, инфекции дыхательных путей, зоба. Но в большинстве случаев (более девяносто пяти процентов) они никак не связаны с болезнями сердца, легких, щитовидной железы. Гипервентиляционный синдром сродни панической атаке и тревожным расстройствам.

Как работают системы

В организме человека можно выделить две основные рабочие системы: вегетативную и соматическую. В соматическую систему включены кости и мышцы, что обеспечивает процесс передвижения человека в пространстве. Вегетативная система является системой жизнеобеспечения. Сюда включены внутренние органы, которые необходимы, чтобы поддерживать жизнь человека (сердце, легкие, кишечник, желудок, печень, почки, поджелудочная железа).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как органы реагируют на стресс

Нервную систему человека также можно условно разделить на две части: соматическую и вегетативную. Соматическая часть нервной системы несет ответ за то, что человек чувствует и за то, чем он способен управлять. Данная система может обеспечить чувствительность, координацию движений. Это - носитель большей части психики человека. Вегетативный компонент нервной системы призван регулировать скрытые процессы, которые неподвластны сознанию (к примеру, управление работой внутренних органов или обменом веществ).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Упражнения для лиц старшего возраста: как развить силу

Можно управлять дыханием

Человеку дано с легкостью управлять работой нервной соматической системы: (есть возможность заставить тело двигаться), но вряд ли получится управлять функциями нервной вегетативной системы (нельзя управлять работой кишечника, сердца, почек и прочих внутренних органов).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Человек: на что способен организм

Дыхание представляет осбой единственную вегетативную функцию (функцию жизнеобеспечения), которая подвластна воле человека. Какой-либо человек может на определенное время задержать дыхание или, напротив, сделать его более частым.

Возможность управлять дыханием случается от того, что дыхательные функции пребывают под одновременным контролем соматической и вегетативной нервной системы. Подобная особенность дыхательной системы способна сделать ее чрезвычайно чувствительной к воздействию со стороны психики и соматической нервной системы, а также разнообразных факторов (стресса, страха, переутомления), влияющие на психику.

Автор: Елена Свет-врач