Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, возникающее от неправильного питания, образа жизни и ряда других причин.

Основные причины гастрита

• Неправильный режим питания. Правильный для желудка режим питания – это прием достаточного количества пищи через определенные промежутки времени в период бодрствования. При скоплении в желудке слишком большого объема пищи, она застаивается и вызывает раздражение слизистой. Если же в нужное время в желудок не поступает пища, образуется избыточное количество желудочного сока. Исходя из этого, медики не рекомендуют есть на ночь, есть слишком много или мало, а также принимать пищу беспорядочно, через случайные промежутки времени.
• Частое употребление горячей пищи и напитков. Поскольку, как и любая другая ткань, слизистая желудка обжигается при попадании на нее горячего. Как известно, при ожоге формируется очаг воспаления, и если это происходит регулярно, развивается гастрит.
• Прием определенных лекарственных средств – чаще всего противовоспалительных или обезболивающих.
• Еда «всухомятку»- плохо пережеванная, сухая пища ранит слизистую, вызывая ее воспаление.
• Регулярное употребление крепких спиртных напитков. К крепким относятся спиртные напитки, содержащие 28% и более этилового спирта. При этом следует учитывать, что, во-первых, не стоит пить на голодный желудок, так как химический ожог слизистой возникает именно при пустом желудке, а во-вторых, не употребляйте напитки, в которых содержание спирта более 40%.
• Стрессы. Выделение желудочного сока регулируется импульсами, поступающими в нервные окончания слизистой оболочки желудка. Доказано, что при переживании человеком состояния стресса, желудочный сок выделяется независимо от приема пищи, что и приводит к гастриту.

Лечение гастрита

Первое, что следует помнить: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу-специалисту, который, проведя определенные анализы, назначит курс лечения.

Основными методами лечения любой формы гастрита являются:

• Диета, при которой исключаются все продукты, вызывающие раздражение слизистой: острое, соленое, горячее, кислое, жареное, рыбные и мясные бульоны, сдоба.
• Соблюдение диеты, соответствующей кислотности вашего желудочного сока и способствующей нормализации этого важного показателя. При пониженной кислотности применяются вещества, которые соответствуют нормальному желудочному соку и могут заменить его.
• Прием препаратов восстановительной терапии, способствующей регенерации поврежденной слизистой желудка.
• В случае выявления нередко являющейся причиной гастрита бактерии Helicobacter pilori прием курса антибиотиков.
• Назначение курса витаминов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Гастрит: признаки и симптомы
• Беспокоит язва или гастрит? – Рекомендована диета по Певзнеру
• Гастрит и язва: меры профилактики