Если зубы реагируют на холодную и горячую пищу

Многие из нас сталкивались с гиперчувствительностью зубов. У кого-то болезненные ощущения возникают при чистке зубов, кто-то избегает кислую и соленую пищу, кому-то приходится ограничивать себя в употреблении сладостей, чтобы не испытывать неприятную зубную боль. Как избавиться от подобной гиперчувствительности? Почему она возникает?

Стоматологи уверяют, что у многих людей наблюдается такая проблема с зубами. Их чувствительность напрямую зависит от состояния зубной эмали — если эмаль видоизменяется или повреждается, зубы начинают реагировать на все острее. Повреждение эмали в большинстве случаев вызывает кариес. Иногда эмаль стирается из-за неправильного прикуса, неконтролируемого скрежета зубами (есть даже такая болезнь — бруксизм), из-за плохо подобранных зубных протезов и проч.

Более того, для здоровья эмали важно, чтобы в организме было достаточно полезных веществ и минералов. Если появляется сильная потребность в магнии, калии, фосфоре, фторе и других микроэлементах, эмаль начинает истончаться, зубы реагируют на холодное и горячее, сладкое и соленое. Также важно правильно ухаживать за полостью рта, подбирать хорошие зубные щетки, пользоваться зубной нитью.

Нередко истончение эмали происходит в случае самовольного бесконтрольного отбеливания зубов. Сейчас средства для создания белоснежной улыбки можно купить в аптеке без рецепта врача, однако злоупотреблять ими не стоит, это может негативно отразиться на здоровье зубной эмали.

Чтобы гиперчувствительность зубов не отравляла вам жизнь, придерживайтесь наших советов:

• прежде всего, обратитесь за консультацией к дантисту, он сможет оценить масштаб проблемы и подскажет, что делать дальше (ставить пломбы или покрывать зубы фторсодержащими укрепляющими элементами и т. п.);
• если проблема заключается в скрежете зубов — помимо дантиста, обратитесь еще неврологу;
• воспользуйтесь фитотерапией и травяными полосканиями (кора дуба, ромашка, отвар репейника и проч.);
• исключите жесткие зубные щетки, приобретайте мягкие или средние по жёсткости щетки;
• ответственно подойдите к выбору зубной пасты;
• не забывайте о гигиене полости рта;
• ограничьте употребление продуктов, которые вызывают у вас приступы зубной боли (шоколадки, алкоголь, мороженое и проч.).

Ответная реакция зубов на внешние и внутренние раздражители довольно болезненная. Однако теперь вы знаете, как можно избежать или же ликвидировать такую боль.