Если сбиты внутренние биоритмы, диеты не помогут от ожирения

Университет Мичигана вместе с национальным аргентинским советом науки и технологии заявили, что чем дольше тучный человек живет с лишними килограммами, тем сложнее ему от них избавиться.

Университет Мичигана вместе с национальным аргентинским советом науки и технологии заявили, что чем дольше тучный человек живет с лишними килограммами, тем сложнее ему от них избавиться.

Это так называемый феномен «возврата килограммов», суть которого в перестройке внутренних показателей нормы, или внутренних часов. Эксперименты с животными показали: долгое пребывание с излишним весом меняло внутренние настройки организма, и в результате для него было в порядке нормы, быть тучным. Именно поэтому толстым людям так трудно сидеть на диетах и терять килограммы, а затем так быстро набирать потерянное, даже при занятиях спортом. Также стоить помнить, что все-таки лишний вес может способствовать развитию сердечнососудистых недугов, гипертонии и диабета второго типа.

В исследованиях с грызунами ученым удалось повлиять на генетический «рычаг», контролирующий голод. Активировав его, сразу после отнятия мышонка от матери удавалось успешно предотвратить риск переедания и ожирения. При этом, животные с нормальным весом могли спокойно поддерживать свой вес без жестоких диет, при активированном «рычаге». Но стоило начать переедать систематически — все, организм начинал перестраиваться, и они уже не могли войти в норму обратно, не смотря на все попытки, потому что тот «рычаг» уже не функционировал нормально.