Доказано: греческий кофе – секрет долголетия
По сообщениям The Indian Express, если каждый день пить по одной чашечке кофе, можно продлить себе жизнь. А вареный греческий кофе, уверяют авторы соответствующего эксперимента, это основной секрет долгожителей с острова Икария. На том остров, кстати, на сегодня проживает больше 1% населения долгожителей, то есть это люди, которым сейчас больше 90 лет. А в Европе таких долгожителей всего лишь – 0,1%.
По оценкам издания, количество долгожителей на Икария – самый высокий показатель долголетия во всем мире.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечебные свойства кофе
Например, профессор из медицинской школы Афинского университета (Герасимос Сиасос) тщательно исследовал, как вареный кофе влияет на длительность жизни и на работу эндотелия. Что такое эндотелий? – Это соединения, которыми заполнены наши сосуды, и которые вырабатывают соединения, важные для контроля свертывания крови, регуляции тонуса и артериального давления, фильтрационной функции почек, сократительной активности сердца и метаболического обеспечения мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кофе – эффективное средство профилактики и лечения болезней
Как проводился эксперимент? – У 673 островитян, которым было больше 65 лет, взяли образцы клеток. Из этого количества было выделено 71 женщина и 71 мужчина в совершенно произвольном порядке, у которых проанализировали состояние артериального давления, наличие признаков диабета, обычный рацион питания, образ жизни, а также деятельность эндотелия. Авторами исследования были проверены все возможные сорта кофе, которые могли потреблять участники. Оказалось, что 87% участников пили вареный греческий кофе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: В чем польза и вред кофе
В результате стало понятно, что любовь именно к греческому вареному кофе и гарантировала прекрасную работу эндотелия. Оказалось, что даже тем, кто страдал высоким давлением, такой кофе давал возможность эндотелию прекрасно работать, не оказывая никакого влияния на давление.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как должны питаться долгожители
Диетологи после тщательного исследования состава греческого кофе заявили, что в его составе много полифенолов (органических соединений с антиоксидантными свойствами), а также самих антиоксидантов (антиокислителей), и кроме того, в нем умеренное количество кофеина.
Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.
- ПРОТОН - инструкция, состав, применение, дозировка, показания, противопоказания, отзывы
- ПРОТОМІД таблетки
- Protocol for Life Balance 5-Methyl Folate 5000 mcg50 Veg Capsules
- Противозачаточные таблетки спасают от боли при ПМС
- Противозачаточные таблетки слабее защищают полных женщин
- Противозачаточные таблетки- риски глаукомы