Чай не просто является одним из самых популярных и любимых напитков в мире, но и возглавляет списки наиболее полезных продуктов. Как передает «РБК», результаты недавно проведенных исследований показали, что чай является прекрасным средством профилактики кариеса, эффективно защищая зубы от разрушения. Доказано, что для максимального эффекта следует ежедневно выпивать по три-четыре чашки ароматного полезнейшего напитка.

По словам эксперта в данном вопросе Кэрри Ракстон, черный чай значительно понижает риск возникновения кариеса, поскольку он губительным образом воздействует на такие микроорганизмы, как стрептококки и лактобациллы. Первые бактерии передаются со слюной, а вторые известны присущей им способностью разрушать зубы.

Специалисты отмечают, что даже сахар не мешает положительному эффекту чая. А зеленый чай, кроме того, что обладает полезными для здоровья свойствами, еще и эффективно борется с неприятным запахом изо рта, за счет того, что нейтрализует серу.

Как известно, обитающие в полости рта бактерии взаимодействуют с углеводами, в результате чего вырабатывается кислота, разрушительно действующая на зубную эмаль. Чай же не только эффективно снимает воспаление, но и обладает способностью предотвращать адгезию и рост вредных бактерий.

Чай богат различными антиоксидантами, катехинами и флавоноидами, которые и обеспечивают антибактериальные свойства этого напитка. К тому же, чай, правда, именно зеленый, способствует заметному снижению веса, способствует усиленному сжиганию жиров и увеличению расхода энергии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Зеленый чай – лекарство против рака у детей
• Опасайтесь поддельного чая
• Дешевый чай в пакетиках скорее вреден, чем полезен