Отзывчивость и стремление помочь ближнему способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у подростков. К такому выводу пришли ученые из Университета Британской Колумбии /Канада/.

Отзывчивость и стремление помочь ближнему способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у подростков. К такому выводу пришли ученые из Университета Британской Колумбии /Канада/.

Они разделили 106 добровольцев на две группы. До начала эксперимента ученые определили уровень холестерина в крови испытуемых, индекс массы тела, а также исследовали самооценку, настроение, психическое здоровье и способность к сопереживанию. Участники первой группы в течение 10 недель должны были ежедневно в течение часа заниматься с младшими школьниками. По завершении этого срока, исследователи обнаружили, что у волонтеров содержание холестерина и масса тела ниже, чем у тех подростков, которым не довелось поучаствовать в общественно полезной деятельности.

«Мы с воодушевлением наблюдали, как вовлеченность в социальную жизнь и помощь нуждающимся, помимо всего прочего, благотворно влияли на здоровье подростков», — рассказала руководитель научной работы Ханна Шрайер. Более того, у волонтеров, которые проявляли большее участие и альтруизм, и улучшение показателей здоровья сердечно- сосудистой системы было заметнее, сообщила она.

Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смертности в Канаде и США, говорится в сообщении для прессы, опубликованном Университетом Британской Колумбии. При этом их первые признаки могут проявляться уже в подростковом возрасте. Однако, новое исследование наводит на мысль, что, совершая добрые дела можно не только повысить самооценку и приобрести друзей, но и сохранить здоровье.

По материалам «ИТАР-ТАСС»

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.