Как относиться к дисбактериозу

Стоит воспринимать дисбактериоз, не как самостоятельный недуг, а как проявление иных заболеваний, главным образом, гастроэнтерологических. Нужно понимать, что микрофлора кишечника у каждого человека сугубо индивидуальна. Не существует точных сведений, сколько миллионов вредных и полезных бактерий обязаны его населять. Даже популярный анализ кала на дисбактериоз дает крайне ориентировочные сведения. Все может зависеть буквально от того, что вам пришлось съесть накануне. На некую объективную информацию можно рассчитывать лишь после прохождения биопсии кишечника.

ПОГОВОРИТЕ ОБ ЭТОМ НА ФОРУМЕ udoktora.net

Как себя вести

В ситуации, когда вас начинает всерьез беспокоить изжога, отрыжка, тошнота, диарея, вздутие живота, запоры, малоприятный запах изо рта, аллергическая реакция на вполне безобидные продукты и прочие не слишком нормальные проявления пищеварения, обратитесь к гастроэнтерологу. Подобные симптомы свойственны едва ли не всем болезням пищеварительного тракта, спутником которых, в свою очередь, является дисбактериоз. Нет особого смысла в том, чтобы пить пробиотические препараты в качестве средства профилактики, как это часто советуют. При необходимости вам их назначит врач - для излечения основного заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: БАДы: правда и заблуждения

Увеличенный уровень холестерина

Не столь важно, что у вас вполне нормальное самочувствие - холестерин у вас наверняка повышен. В этом пытаются убедить потенциальных потребителей с телеэкрана, в газетах и через интернет, вам прогнозируют: вы уверенно шагаете по дороге, которая ведет к инфаркту.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Онколог по ошибке удалил грудь сотням британок

На самом деле, сам по себе холестерин не может быть причиной появления сердечнососудистых болезней, это вещество может быть лишь предрасполагающим фактором к их формированию. Более того, не так важно объемы холестерина, как то, как он ведет себя в обмене веществ. Зато жировой (липидный) обмен у всех неодинаковый, это определено генетически, и никаким биодобавкам вкупе с модернизированным йогуртом не под силу изменить это.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Не поддавайтесь на уловки мнимых диагнозов

Так что не стоит поддаваться на провокации антихолестериновой истерии. В спокойной обстановке попытайтесь взвесить индивидуальные факторы риска, при необходимости, выполните генетический анализ, а после сорока лет не ленитесь каждый год проверять уровень холестерина в крови, выполняйте рекомендации докторов. К слову, низкожировая диета и йогурты еще никому не навредили, это - составляющая здорового питания.

Автор: Елена Свет-врач