• Главная › 
  • Статьи › 
  • Новости

Физиологи Университета Сассекса установили для расслабления мышц и нормализации пульса это занятие более полезно и эффективно чем другие.

Всего через шесть минут спокойного чтения уровень стресса может снизиться на 68%!

Физиологи Университета Сассекса установили для расслабления мышц и нормализации пульса это занятие более полезно и эффективно чем другие.

Так, музыка снижала уровень стресса всего на 61%,чай или кофе — на 54%, прогулка — на 42%.

Внимание: Эта статья опубликована исключительно в ознакомительных целях. Информация не является медицинской рекомендацией и не побуждает к каким-либо действиям. Перед применением любых препаратов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Отказ от ответственности: Все материалы на этом сайте защищены авторскими правами. Перепечатка и использование информации разрешены только с указанием источника. Вся информация носит информационный характер и не является заменой консультации с профессионалами в области медицины. Использование материалов допускается только с соблюдением возрастных ограничений, если таковые предусмотрены.