Для проведения исследования были отобраны 18 тыс. человек в возрасте от 18 до 99 лет, у которых наблюдались проблемы с памятью. В ходе проведения эксперимента было определено, что у молодежи слабеет память из-за перенагрузки мозга и стрессов, а у пожилых людей память ухудшается вследствие нарушения кровоснабжения мозга и сосудов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Соцсети и Интернет не вызывают депрессию: исследование  

В случае с молодежью немаловажную роль в перегрузе мозга играет активное использование Интернета. Не секрет, что молодые люди львиную долю своего времени проводят «в онлайне». Это и общение с друзьями, и прослушивание музыки, и просмотр фильмов. Зачастую все эти действия проводятся одновременно, что и является причиной тотальной нагрузки на мозг, после которой память слабеет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Социальные сети: не все обвинения справедливы  

По мнению специалистов, для ускорения восстановительных процессов применение одних только витаминов будет недостаточным. В данной ситуации рекомендуется правильно организовывать режим отдыха и труда.

Интернет-зависимость сегодня приобрела такой тотальный характер, что в этом году ученые даже придали ей статус психического заболевания и внесли в классификационный справочник Американской психиатрической ассоциации.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Социальные сети: грозит ли ребенку слабоумие  

Безусловно, Интеренет помогает нам в поиске огромного количества полезной информации. Но когда человек, сам того не осознавая, становится зависимым, жизненные приоритеты резко меняются. Возникают проблемы в семье и на работе, но самое ужасное то, что человек со временем перестает ощущать потребность в реальном общении. Поэтому стоит обратить внимание на близких людей, для которых Интернет стал единственным «окном вжизнь» и в случае надобности отвести его к психиатру или наркологу.