Милинд Панде, британский хирург-офтальмолог, готова утверждать, что ресвератрол, который содержится в красном вине, наделен способностью защитить глаза от возрастных болезней. Примите во внимание шесть самых полезных для здоровья напитков.

Что это за средство

Вещество способно противостоять процессам ослабления мышц глаза, а также мешает росту кровеносных новых сосудов, что способно приводить к макулодистрофии сетчатки.

Всем известно, что полезно для здоровья глаз потреблять морковь. Но, как считает британский хирург-офтальмолог, имеется более приятный способ поддерживать зрение. Речь идет о красном вине. В кожуре винограда темного сорта содержится ресвератрол. Это - весьма мощный антиоксидант, который известен своими ценными свойствами. Принято считать, что названный компонент предотвращает формирование сердечнососудистых заболеваний, сахарного диабета.

Помимо этого, ресвератрол замедляет процесс возрастного ослабления мышц глаз, которое, как правило, приводит к появлению проблем со зрением. Также этот компонент предназначается для профилактики ангиогенеза - формирования новых кровеносных сосудов в глазу. Это защитит от макулодистрофии сетчатки. Эта болезнь часто можно встретить у людей шестидесяти лет и старше. Можно сказать, красное вино – хорошее средство от диабетической ретинопатии. Названные болезни медики называют распространенными причинами слепоты и ухудшения зрения. Голубика тоже заменяет лекарство.

Что еще съесть

Для глаз считается полезным не только вино. Известно, что в брокколи и шпинате содержится лютеин, который укрепляет мышцы глаз. От офтальмологических болезней защитят яркие овощи и фрукты вроде кукурузы, оранжевых перцев, мандаринов, апельсинов, которые богаты витаминами С, A, и Е, а также зеаксантином. Узнайте, почему стоит есть сало.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

• Красное вино против амфетамина
• Как защитить кожу в холода: новинки фармации
• Профилактика кариеса: дешево и сердито